عندي ألم في جوانب الركبتين في الأربطة بسبب لعب الكورة مع العلم اني اذا جلست وركبتي مثنية مدة ٣ دقائق او اكثر وقمت مااقدر امشي عليها على طول في البداية اعرج كم خطوة بعدين تمشي

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.

عندي الم في اليد اليسرى في منطقة الساعد ليس له علاقة بالعظم الاحظ انه يشتد اذا اجهدت نفسي اذا وقفت او جلست كثيرا مع العلم عندي الام بالكتف الايسر من 5 سنوات

يعتبر الساعد جزء لا يتجزأ من حركة اليد والذراع والشعور بالألم في هذه المنطقة قد يؤثر على طبيعة الحياة اليومية. ويمكن أن ينتج الألم في منطقة الساعد عن عدد من الأسباب منها: التعرض لإصابة في منطقة الساعد خاصة في حال السقوط والتعرض لكسور أو تلف في الأربطة والأوتار. الإجهاد والاستخدام المفرط نتيجة لعب أنواع معينة من الرياضة مثل التنس أو الاستخدام المفرط للكمبيوتر أو الأعمال المنزلية. إصابة الأعصاب نتيجة مرض معين مثل متلازمة النفق الرسغي . التهاب المفاصل. وجود مرض مثل الذبحة الصدرية. ينصح بالراحة التامة وعدم تحريك اليد التي تؤلمك بكثرة مع تناول مسكنات الألم المناسبة وتطبيق كمادات باردة أو ساخنة. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9-1088" target="_blank" rel="nofollow noopener">آلام اليدين؛ أعراضها، أسبابها وعلاجها /<a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%A4%D9%84%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-246"> التهابات أوتار اليد وعلاجها المرجع: What are the causes of forearm pain?

قبل 3 شهور كان لدي طقطقة في الركبة و بعدها اختفت و بعدها عادت الطقطقة و اصبحت معها الالام و بحيث اصبحت اعرج في الرجل اليسى و ذهبت للمستشفى و عملت رنين بتاريخ 7/1/2020 و حاليا اذا امشي كثير اشعر بسخونة في الركبة و لكن عندما ابقى لا امشي (اخذ راحة ) يخف الالم نا لا اريد انا ابقى طول حياتي بالفراش

ان شاء الله لن تبقى طول حياتك بالفراش فحالتك بسيطة لم تذكر وزنك فهو مهم لأنه قد يزيد الخشونة فكل كيلو زيادة عن الوزن الطبيعي يزيد احتمال الإصابة بالخشونة حوالي 13% ولا انصحك بصعود الدرج والتمارين الرياضية تلعب دور كبير ان شاء الله في تقوية العضلات ويمكنك الاستفادة من جلسات علاج طبيعي

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا انا اذا جلست فترة قصيرة او طويلة و وقفت وقمت امشي اقوم اعرج انا ما

Q: السلام عليك دكتور انا اعاني من الم شديد في كعب القدم اذا جلست من النوم مااقدر امشي من شدة اللام او حتى لجيت امشي احس اني اعرج ابقي حل

عليكي مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء الفحوصات والاشعه اللازمه من اجل التشخيص والعلاج

Q: تعرضت لحادث سنة 2000 وانا الان امشي اعرج الرجل ,,انا اعاني ,اريد المساعدة

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

Q: الم اسفل الظهر ممتد للمؤخره واحس بحراره من جوا والم اذا جلست او وقفت واذا انحنيت ورجعت امسك ظهري من الالم واحس بضغط اذا جلست ع ظهري

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: انا عندي رجلي اليمين م اقدر امشي عليها لازم اعرج احس انه فيه شي صلب مكان المفصل حق رجلي وفيها الم لما امشي اذا كنت جالس يروح الالم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: الام في رجلي اليسار ع الجانب الايسر وحيثما امشي يجب ان اعرج. الام صار له شهر كنت امشي عادي. بس اليوم خلاني اعرج وتالم يوم امشي

حدد موضع الالم. القدم , الساق , الركبة,,,,,,

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري 21 سنة اريد ان اعرف اسباب طقطقة مفاصل الركبة عند الوقوف بعد فترة جلوس طويلة او عند الجلوس ولايوجد الم او اي شي فقط صوت وشكرا

للتفصيل ينصح العودة لمقالة بعنوان طقطقة او فرقعة المفاصل على موقع الطبي

Q: لا ارتاح الا اذا جلست و انا متربعة.... هل هذا الجلوس يؤذي ام هو رياضة للركب

الاكثار منه غير جيد للركب

3 يونيو 2013

818

السلام عليكم \ انا فتاة عمري 17 سنه \ انا اذا جلست فترة قصيرة او طويلة و وقفت وقمت امشي اقوم اعرج انا ماكنت من قبل ااذا جلست وقفت اعرج هل هذا شي طبيعي ولالا \ و نفس الرجل كان صاير فيها التواء حوالي 5 سنوات وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

لا هذا شيء غير طبيعي , وجود الالتواء كذلك او الميلان يستدعي استشارة جراح عظام , قد يكون بداية ميلان عمود فقري لذا من الضروري عمل صورة اشعة للعمود الفقري وصورة اشعة للحوض

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 يونيو 2013