عندي ألم في جوانب الركبتين في الأربطة بسبب لعب الكورة مع العلم اني اذا جلست وركبتي مثنية مدة ٣ دقائق او اكثر وقمت مااقدر امشي عليها على طول في البداية اعرج كم خطوة بعدين تمشي

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.

السلام عليكم \ انا فتاة عمري 17 سنه \ انا اذا جلست فترة قصيرة او طويلة و وقفت وقمت امشي اقوم اعرج انا ماكنت من قبل ااذا جلست وقفت اعرج هل هذا شي طبيعي ولالا \ و نفس الرجل كان صاير فيها التواء حوالي 5 سنوات وشكرا

لا هذا شيء غير طبيعي , وجود الالتواء كذلك او الميلان يستدعي استشارة جراح عظام , قد يكون بداية ميلان عمود فقري لذا من الضروري عمل صورة اشعة للعمود الفقري وصورة اشعة للحوض

عندي مشكله اذا جيت امشي اميل على جنب او اصدم في الأشياء في ثقل في ركبتي اليمنى حتى وانا امشي كأني اعرج واثناء النوم عندي صعوبة برفع الراس احس راسي مخدر فقدان الوزن بدون سبب ما هو السبب مع العلم سويت تحيل د والدم ما طلع عندي نقص

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعاني من الم شديد في كعب القدم اذا جلست من النوم مااقدر امشي من شد

Q: حصوات بالكلى لها سنوات مع الم بالظهر ممتد للساق اذا طولت بالوقوف او اشتغلت او جلست كثير تتورم رجليني مع الم شديد مااقدر امشي بعده

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

Q: السلام انا عمري 40 انا اعاني من ألم في كعب الرجل وحرارة في رأس الأصابع القدم اول ما اصحى من النوم ماقدر امشي عليها. ......

عندك التهاب ب لفافة اخمص (اسف) القدم وقد يوجد شوكة عظمية بالكعب بالحالات المتقدمة العلاج الطبيعي والعلاج بجهاز الموجات التصادمية يفيد كذلك عمل تمارين معينة ولبس جبيرة من البلاستك اثناء النوم