السلام عليكم عمري 25سنة منذ ٤ ايام عند استيقاظي من النوم احسست بألم حاد من اسفل و الجانب الايسر لفخدي الايسر الى ركبتي لا استطيع الجلوس و الوقوف طويلا بسبب الالم

تبدو أعراض عرق النسا ننصح بالكشف الطبي عند طبيب العظام خصوصا إذا استمر الألم فترة طويلة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: انا امراة عمري 37 اعاني من رجفة اطرافي عند حمل اي شيء ثقيل كما اعاني من انتفاخ تحت الركبتين و اشعر بالخمول و الارهاق الشديد عند القيام باي شيء كما لا استطيع الاستيقاظ من النوم بسهولة بسبب الم الركبتين و القدمين فما هو السبب؟ وما العلاج المناسب لهذا ؟؟ وجزاكم الله خير

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء التصوير وتحليل للدم

عمري 30سنه واشعر بالم بظهري والركبه اليسرى والرقبه وعندما استيقظ من النوم لا استطيع الضغط على كعب قدمي ومع مرور اليوم يصبح الالم اقل وعندما اكون جالس واقوم لا استطيع المسير الى بعد ثواني وعند صعود الدرج اشعر بالم شديد بالركب ولا استطيع الضغط عليها

الام الكعب لديك قد تكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلية , ينصح عمل صورة اشعة للقدم والركبتين وعمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم الرجل اليسرى كلها

Q: الم عند الجلوس متربعا ، لا استطيع عمل اطاله للقدم اليسرى ، عند الشعور بالالم كانه لسعة كهرباء ، مكان الالم في الجنب الايسر للردف الايسر

عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: اشعر بالم بالذراع الايسر بعد محاوله حمل ثقيل .الالم يسبب تنمل اصابعي اليسرى احيانا.لا استطيع النوم على جنبي الايسر من الالم.يزداد الالم عندما امد ذراعي لالتقاط شيئ بعيد.

بنبغي توقيع الكشف الطبي للاطمئنان على حالة الكتف و الفقرات العنقية

Q: السلام عليكم لدي مشكلة وهي الم رقبة شديد و لا يخف الالم الا عند النوم و عندما استيقظ من النوم اشعر بتنميل في اليد اليمنى و اليسرى

انتبه للجلوس الطويل على الكومبيوتر او التلفون

Q: اعانى من تنميل في اليدين قبل النوم بفترة.. واحيانا اشعر به خلال النهار ؟

عليك مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري وممكن يلزم تخطيط للعصب وتصوير وغيره

Q: اعاني من الم عند المشي على القدم اليسرى فترة الاستيقاظ من النوم حيث لا استطيع المشي عليها بسهولة مكان الألم في عظام المشط يوجد صورة اشعة مرفقة مع السوأل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لتكملة الإجراءات اللازمة

Q: اشعر بألم في رقبتي الم قوي لا استطيع النوم او الانقلاب وانا نائمه ولا استطيع ان احني رقبتي للاسفل والالم في الجه اليسرى وينزل ع كتفي الايسر

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم من اجل عمل اللازم من تحليل للدم وتصوير

13 يناير 2024

263

انا ام مرضعه عمري ٢٤ سنه من فترة واتا لا استطيع النوم على الجانب الايسر بسبب الالم الشديد الذي اشعر به برجلي اليسرى كلها من الفخذ للقدم عند النوم عليها ولكني لا اشعر باي الم فيها وقت النهار

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، تتعدد أسباب الألم الذي تشعرين به، ولا يمكن تحديد السبب بدقة دون مراجعة الطبيب المُختص، لإجراء تقييم سريري، وبعض صور الأشعة والتحاليل المخبرية، حينها يمكنه تحديد السبب وصرف العلاج المُناسب، ومن أهم الأسباب لما تُعانين منه الآتي:

ضغط الجسم أثناء النوم على العمود الفقري والعضلات.
مشاكل في العمود الفقري.
التهاب عضلي.
ضغط على الأعصاب، ويسمى بألم العصب الوركي.
نقص في الكالسيوم أو فيتامين D أو المغنيسيوم.
النقرس.
التهاب المفاصل الروماتيدي (Rheumatoid Arthritis).

إلى أن يحين موعد الطبيب أنصحكِ بالآتي:

بدلي وضعية النوم.
استخدمي وسادة لدعم الساق، حيث يمكنك وضع وسادة تحت ركبتك لتخفيف الضغط.
مارسي بعض التمارين البسيطة يمكن أن تساعد على تقوية العضلات وتخفيف الألم.
ضعي كمادات دافئة على الورك أو أسفل الظهر قبل النوم.
تناولي مكملات مثل فيتامين D والكالسيوم بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

0 2025-07-12T08:30:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-%D9%A2%D9%A4-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-1760867#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

ضغط الجسم أثناء النوم على العمود الفقري والعضلات.
مشاكل في العمود الفقري.
التهاب عضلي.
ضغط على الأعصاب، ويسمى بألم العصب الوركي.
نقص في الكالسيوم أو فيتامين D أو المغنيسيوم.
النقرس.
التهاب المفاصل الروماتيدي (Rheumatoid Arthritis).

إلى أن يحين موعد الطبيب أنصحكِ بالآتي:

بدلي وضعية النوم.
استخدمي وسادة لدعم الساق، حيث يمكنك وضع وسادة تحت ركبتك لتخفيف الضغط.
مارسي بعض التمارين البسيطة يمكن أن تساعد على تقوية العضلات وتخفيف الألم.
ضعي كمادات دافئة على الورك أو أسفل الظهر قبل النوم.
تناولي مكملات مثل فيتامين D والكالسيوم بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 يوليو 2025

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الروماتيزم والمفاصل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

15 يناير 2024