اعاني من شد عضلي من الحوض الحد الفخذ الايسر مع الم ماقدر لا اوقف كثير او اجلس او انام على ظهري تقريبا من سنه واكثر في شهر رمضان رحت للدكتور وعطاني علاج بس مايفيد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم علما بأن شد العضل عرض وليس مرض

اشعر بالم في مرفق اليد اليمنى وذلك بع ان رفعت بها ثقل منذ 3 اسابيع ويخف الالم كثيرا عند النوم واوقات الراحة ويزداد عند القيام بالاعمال المنزلية فما السبب ارجو المساعدة

قد يكون تمزق عضلي خفيف ... عادة يختفي الالك بعد شهرين من الاصابة... اذا استمر الالم راجعي طبيب العظام

صارلي سنتين اعاني من الم اسفل الرقبة متصل مع اعلى الظهر عند الوقف او المشي المستمر لمدة ساعتين واكثر الألم من متوسط الى شدييد جداً يشتد اذا استمريت بالمشي ويخف اذا جلست اوقات اذا وصلت ساعتين مشي يكون الألم فضيع لدرجة لازم اجلس واوقف مشي صرت لما اطلع اتمشى اتعب ما اقدر امشي ساعتين وطالع وش السبب

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التعب والاجهاد وعدم القدرة على اكمال يومي بطاقة

Q: اعاني من الم حاد في الكتف عند القيام بالاعمال المنزلية وذهب الى الطبيب وقال لي عندي سوفان الرقبة

- مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم ا –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها-واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم

Q: منذ الصغر و ركبتاي ورجلاي يسمع بها فرقعة اثناء المشي وعلى اقل مجهود وبدون الم هل من نصائح

ينصح العودة لمقالة على الطبي تحت عنوان طقطقة المفاصل

Q: زوجتي تعاني من تنمل على مستوى الذراع الايمن ويوجد انتفاخ للذراع بمجرد القيام بالاعمال المنزلية فماذا تشيرون علينا

انصحك مراجعة اخصائي اوعية دموية او جراح عظام

Q: انا اعاني من تحدب خفيف في الظهر هل من رياضة اقوم بها لعلاجه او حركات اقوم بها قبل ان يزيد التحدب

ينصح مراجعة جراح عمود فقري لتقييم حالة العمود الفقري , قد يكون هناك تحدبا , او ميلانا مع تحدب , من الضروري تقييم الحالة اولا ومن ثم اللجوء للعلاج الطبيعي اذا لم يكن هناك حاجة لاي تداخل جراحي

Q: احس منذ شهر تقريبا بالم قوي في كعب قدمي اليسرى ما يشكل صعوبة في المشي خاصة بعد كل فترة جلوس .. ما سبب هذا الالم ؟

ألتهاب أوتار أخمص قاعدة القدم

Q: الم قوي في كعب الرجل اليمنة خلال المشي

تشخيصك plantar facilities عليك بالعلاج الطبيعي و ربما العلاج بجهاز shock wave

Q: سلام عليكم اعاني من ألم في العظام وخاصه من الركبه و الساق كامل واكثر شي اذا قمت من النوم

ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي

11 مارس 2024

303

مرحبا أنا اعاني من تعب واجهاد قوي خلال هذا الفترة تقريبا حوالي شهر واكثر انا اذا قمت بالاعمال المنزلية التي اقوم بها دائما اتعب كثير ورجلاي لتقدران على المشي واشغر بالرجفة

التعب الشديد