السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء في العظم او الغضاريف المسأله مسألة عضلات اسفل الظهر تم وصف لي ادوية من مرخي عضلات وماشابه تركت الجم فترة اسبوعين للعلاج ومشيت على الادوية ولم اره اي فائده الحاله مستمره معي من ثلاث اشهر

ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره

تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا تحدث في يوم ولاكن موجودة ما سبب وما علاجه

عليك مراجعة طبيب اعصاب

أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي تحس ملحوظ ، زرت طبيب عام و شخصت انه فقط شد عضلي و استخدمت فاستوم جل و لكن ما في أي تحسن ملحوظ الألم حرفيا لا يطاق المشكلة انه يستمر لفترات طويل و الم شديد جدا ، بالأمس بدأ يتوسع الألم للكتف ، ايش الحل؟

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال عندي نسبته 9 و B12 ع الحد الادنى اثارني بعض الشكوك هل انا بحاجة لتصوير دماغ للتاكد من مرض التصلب اللويحي ؟! ام هذه فقط تشابه اعراض بسبب نقص فيتامين دال و B12

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

سؤال من أنثى 36 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم كعب الرجل وثقل في الرجل وصعوبه في المشي ما العلاج

Q: ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

Q: اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

Q: الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور لم يقول الا انه بيها فدع

يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها

Q: أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت ممكن

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني

16 أبريل 2020

683

أنا سيدة أعاني من ألم في كعب الرجل وصعوبة في المشي وأشعر بثقل في الرجل، ظننت أنه من عملي لأنني أبقى واقفة لساعات طويلة فيه، ولكن حتى بعد الراحة لمدة شهر لا يزال الالم موجود، ما السبب والعلاج؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل. ألم كعب القدم وصعوبة المشي مع الشعور بثقل في الرجل قد يكون له أسباب متعددة، خاصة مع الوقوف لساعات طويلة في العمل، واستمراره مع الراحة، ومن هذه الأسباب:

التهاب اللفافة الأخمصية: هو السبب الأكثر شيوعًا لألم الكعب، ويحدث نتيجة التهاب في النسيج الذي يربط الكعب بأصابع القدم. يزداد الألم عادة في الصباح أو بعد فترات طويلة من الراحة.
نتوءات الكعب: هي ترسبات كالسيوم تسبب بروزًا عظميًا على الجانب السفلي من الكعب. قد لا تسبب النتوءات ألمًا دائمًا، ولكنها قد تساهم في التهاب اللفافة الأخمصية.
التهاب وتر أخيل: قد يسبب ألمًا في الجزء الخلفي من الكعب ويمتد إلى أعلى الساق.
التهاب الجراب: هو التهاب في الكيس المملوء بالسوائل الذي يقع بين العظام والأوتار، مما يسبب الألم والتورم.
إجهاد العظام أو الكسور الإجهادية: قد تحدث نتيجة الإفراط في الاستخدام أو الضغط المتكرر على الكعب.
اعتلال الأعصاب: قد تسبب مشاكل الأعصاب ألمًا في الكعب.

إليكِ بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها والتي تفيد في تخفيف الألم:

الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد من الألم قدر الإمكان.
وضع الثلج: ضعي كمادات ثلج على الكعب لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة اللفافة الأخمصية ووتر أخيل بانتظام.
ارتداء أحذية داعمة: اختاري الأحذية التي توفر دعمًا جيدًا للكعب وقوس القدم. ويمكن استخدام النعال الداخلية لزيادة الدعم.
الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.

متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟ من المهم مراجعة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

إذا استمر الألم لأكثر من بضعة أسابيع ولم يتحسن مع العلاجات المنزلية.
إذا كان الألم شديدًا ويمنعك من المشي أو القيام بالأنشطة اليومية.
إذا كان هناك تورم أو احمرار أو حرارة في الكعب.
إذا كنتِ تعانين من مرض السكري أو أي حالة طبية أخرى قد تؤثر على الأعصاب أو الدورة الدموية في القدمين.

للمزيد:

0 2025-08-20T05:35:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%88%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B8%D9%86-1406118#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لكِ الشفاء العاجل. ألم كعب القدم وصعوبة المشي مع الشعور بثقل في الرجل قد يكون له أسباب متعددة، خاصة... اقرأ المزيد

التهاب اللفافة الأخمصية: هو السبب الأكثر شيوعًا لألم الكعب، ويحدث نتيجة التهاب في النسيج الذي يربط الكعب بأصابع القدم. يزداد الألم عادة في الصباح أو بعد فترات طويلة من الراحة.
نتوءات الكعب: هي ترسبات كالسيوم تسبب بروزًا عظميًا على الجانب السفلي من الكعب. قد لا تسبب النتوءات ألمًا دائمًا، ولكنها قد تساهم في التهاب اللفافة الأخمصية.
التهاب وتر أخيل: قد يسبب ألمًا في الجزء الخلفي من الكعب ويمتد إلى أعلى الساق.
التهاب الجراب: هو التهاب في الكيس المملوء بالسوائل الذي يقع بين العظام والأوتار، مما يسبب الألم والتورم.
إجهاد العظام أو الكسور الإجهادية: قد تحدث نتيجة الإفراط في الاستخدام أو الضغط المتكرر على الكعب.
اعتلال الأعصاب: قد تسبب مشاكل الأعصاب ألمًا في الكعب.

إليكِ بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها والتي تفيد في تخفيف الألم:

الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد من الألم قدر الإمكان.
وضع الثلج: ضعي كمادات ثلج على الكعب لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة اللفافة الأخمصية ووتر أخيل بانتظام.
ارتداء أحذية داعمة: اختاري الأحذية التي توفر دعمًا جيدًا للكعب وقوس القدم. ويمكن استخدام النعال الداخلية لزيادة الدعم.
الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.

متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟ من المهم مراجعة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

إذا استمر الألم لأكثر من بضعة أسابيع ولم يتحسن مع العلاجات المنزلية.
إذا كان الألم شديدًا ويمنعك من المشي أو القيام بالأنشطة اليومية.
إذا كان هناك تورم أو احمرار أو حرارة في الكعب.
إذا كنتِ تعانين من مرض السكري أو أي حالة طبية أخرى قد تؤثر على الأعصاب أو الدورة الدموية في القدمين.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 أغسطس 2025