طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

استشارة طبيب عظام عن الم في القدم اليمنى

icon 4 يناير 2023
icon 1416
الم في كاحل القدم مع وجود حرارة في باطن القدم يشتد الالم عند الصباح وعند الضغط على القدم الالم في الرجل اليمنى .
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، ويُحتمل أن يكون ما ذكرتَه من أعراض مرتبط بحالة صحية يمكن علاجها والتسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

  • التهاب في النسيج الرابط بين الكعب وأصابع القدم.
  • التهاب في أوتار الكاحل .
  • ضغط على العصب خلف عظمة الكاحل.
  • مسمار القدم أو كيس دهني صغير.
  • نقص فيتامينات أو ضعف تروية دموية.

وأنصحك خلال هذه الفترة باتباع الإرشادات التالية:

  • التزم الراحة وتجنّب الوقوف الطويل.
  • ضع كمادات باردة لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا.
  • مارس تمارين تمدد للقدم والكاحل.
  • استخدم وسادة الكعب السيليكونية للحذاء.
  • تجنب المشي حافيَ القدمين.
  • تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين يوميًا لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).

فإذا استمرّت الأعراض لأكثر من عشرة أيام رغم الراحة والتزام النصائح السابقة، فأوصيك بضرورة مراجعة أخصائي عظام ومفاصل ليفحصك سريريًا، وقد يطلب صورة أشعة أو رنين مغناطيسي ليتمكن بدقة من تحديد سبب هذه الأعراض، ويضع الخطة العلاجية الأنسب.

 

للمزيد:

 0 2025-06-24T22:27:59+00:00

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، ويُحتمل أن يكون ما ذكرتَه من أعراض مرتبط بحالة صحية يمكن علاجها والتسيطرة عليها إذا تمت... اقرأ المزيد

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، ويُحتمل أن يكون ما ذكرتَه من أعراض مرتبط بحالة صحية يمكن علاجها والتسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:

  • التهاب في النسيج الرابط بين الكعب وأصابع القدم.
  • التهاب في أوتار الكاحل .
  • ضغط على العصب خلف عظمة الكاحل.
  • مسمار القدم أو كيس دهني صغير.
  • نقص فيتامينات أو ضعف تروية دموية.

وأنصحك خلال هذه الفترة باتباع الإرشادات التالية:

  • التزم الراحة وتجنّب الوقوف الطويل.
  • ضع كمادات باردة لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا.
  • مارس تمارين تمدد للقدم والكاحل.
  • استخدم وسادة الكعب السيليكونية للحذاء.
  • تجنب المشي حافيَ القدمين.
  • تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين يوميًا لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).

فإذا استمرّت الأعراض لأكثر من عشرة أيام رغم الراحة والتزام النصائح السابقة، فأوصيك بضرورة مراجعة أخصائي عظام ومفاصل ليفحصك سريريًا، وقد يطلب صورة أشعة أو رنين مغناطيسي ليتمكن بدقة من تحديد سبب هذه الأعراض، ويضع الخطة العلاجية الأنسب.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 يونيو 2025
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله 0 2023-01-04T19:37:47+00:00
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 4 يناير 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب مقالات طبية
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب
قلب
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة