طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من الم في باطن القدم اليسرى اول الصباح وعند الجلوس لفترة ثم النهوض للمشي وألم في مشط القدم اليمنى .

icon 26 نوفمبر 2015
icon 4005
اعاني من الم في باطن القدم اليسرى اول الصباح وعند الجلوس لفترة ثم النهوض للمشي وألم في مشط القدم اليمنى .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

على الأغلب لديك إلتهاب لفافة أخمصية ربما تحتاج إلى حقن موضعي 0 2015-11-26T21:39:20+00:00
على الأغلب لديك إلتهاب لفافة أخمصية ربما تحتاج إلى حقن موضعي اقرأ المزيد
على الأغلب لديك إلتهاب لفافة أخمصية ربما تحتاج إلى حقن موضعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 نوفمبر 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 57

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم في بنصر القدم اليسرى وكذلك في اسفل القدم عند الاستيقاظ

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ألم في بنصر القدم مع ألم أسفل القدم ومن هذه الأسباب:

  • ألم المشط.
  • النشاط البدني الكثيف.
  • التعرض لكسر في القدم.
  • ارتداء أحذية غير مناسبة.
  • الوزن الزائد.
  • التهاب المفاصل.

ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • أخذ قسط من الراحة عند الحاجة لذلك خاصة بعد ممارسة النشاط البدني.
  • تطبيق كيس ثلج لمدة 20 دقيقة متبوعة ب 20 دقيقة راحة، حيث يساعد الثلج في تخفيف الالتهاب وتقليل التورم.
  • ارتدائ أحذية مناسبة ومريحة.
  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
  • التخلص من الوزن الزائد.
  • تناول مسكنات الألم التي تنتمي لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
  • التقليل من الضغط على القدمين ورفع القدم للأعلى عند الجلوس.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

يوجد ألم في كعب قدمي اليمنى خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو بعد الراحة والوقوف وأصبح الألم ينتشر ليصر إلى...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
تاثير صحة القلب في الاصابة بالخرف
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة