الم عظمة الحوض قوي نوعا ما

الم عظمة الحوض قوي نوعا ما
icon 4 أغسطس 2024
icon 81
ألم في عظمة الحوض من الخلف مستمر تقريباً، وأواجه بسببه مشكلة في الجلوس والتمدد أحيانا أوقات يخف الألم وأوقات يزداد يصعب على النوم عليه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، هناك أسباب مختلفة لألم عظمة الحوض الخلفية، إذ يمكن أن يكون ألمًا مباشرًا مرتبطًا بعظم الحوض والهياكل المرتبطة به، أو يمكن أن يكون ألمًا عائدًا إلى وجود مشكلة بأجزاء الجسم المحيطة به، وأنصحك بزيارة الطبيب المختص للتأكد من التشخيص الصحيح، من خلال إجراء بعض الفحوص والتحاليل، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

 

عادةً ما يرتبط ألم عظام الحوض مع التغيرات الجسدية التي تحدث خلال الحمل والولادة الطبيعية، ولكن قد يحدث أيضًا نتيجةً لأسباب أخرى، والتي يمكن أن تتضمن الآتي:

  • التعرض لصدمة أو إصابة في عظم الحوض من الخلف، مما يؤدي إلى ضعف العظام والشعور بالألم القوي.
  • ضعف العضلات، وخاصةً العضلات الأساسية في البطن وأسفل الظهر.
  • الإصابة بالتهاب المفاصل والعظام في هذه المنطقة.

قد يقوم الطبيب بوصف مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتخفيف الألم، ووصف الأدوية العلاجية تبعًا للحالة المسببة لألم الحوض، وقد تساعدك النصائح الآتية في تقليل الأعراض أيضًا:

  • الجلوس بوضعية مريحة، ووضع وسادة على المقعد عند الجلوس لفترات طويلة.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لتقليل الألم وزيادة مرونة العضلات.
  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة وممارسة الأنشطة البدنية الشديدة.
  • وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدو 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
  • العلاج الطبيعية على يد مدرّب مختص.
  • وضع المراهم والكريمات الموضعية التي تفيد في علاج الألم أو المشكلات الأخرى في أجزاء معينة من الجسم.

للمزيد:

0 2024-08-05 20:26:27
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، هناك أسباب مختلفة لألم عظمة الحوض الخلفية، إذ يمكن أن يكون ألمًا مباشرًا مرتبطًا بعظم الحوض والهياكل... اقرأ المزيد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره 0 2024-08-05 07:12:56
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج

مشاكل غصروفيه وطفره خلقيه إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً