الم عظمة الحوض قوي نوعا ما
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، هناك أسباب مختلفة لألم عظمة الحوض الخلفية، إذ يمكن أن يكون ألمًا مباشرًا مرتبطًا بعظم الحوض والهياكل المرتبطة به، أو يمكن أن يكون ألمًا عائدًا إلى وجود مشكلة بأجزاء الجسم المحيطة به، وأنصحك بزيارة الطبيب المختص للتأكد من التشخيص الصحيح، من خلال إجراء بعض الفحوص والتحاليل، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
عادةً ما يرتبط ألم عظام الحوض مع التغيرات الجسدية التي تحدث خلال الحمل والولادة الطبيعية، ولكن قد يحدث أيضًا نتيجةً لأسباب أخرى، والتي يمكن أن تتضمن الآتي:
- التعرض لصدمة أو إصابة في عظم الحوض من الخلف، مما يؤدي إلى ضعف العظام والشعور بالألم القوي.
- ضعف العضلات، وخاصةً العضلات الأساسية في البطن وأسفل الظهر.
- الإصابة بالتهاب المفاصل والعظام في هذه المنطقة.
قد يقوم الطبيب بوصف مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتخفيف الألم، ووصف الأدوية العلاجية تبعًا للحالة المسببة لألم الحوض، وقد تساعدك النصائح الآتية في تقليل الأعراض أيضًا:
- الجلوس بوضعية مريحة، ووضع وسادة على المقعد عند الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لتقليل الألم وزيادة مرونة العضلات.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة وممارسة الأنشطة البدنية الشديدة.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدو 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- العلاج الطبيعية على يد مدرّب مختص.
- وضع المراهم والكريمات الموضعية التي تفيد في علاج الألم أو المشكلات الأخرى في أجزاء معينة من الجسم.
للمزيد:

أتمنى لك السلامة، هناك أسباب مختلفة لألم عظمة الحوض الخلفية، إذ يمكن أن يكون ألمًا مباشرًا مرتبطًا بعظم الحوض والهياكل المرتبطة به، أو يمكن أن يكون ألمًا عائدًا إلى وجود مشكلة بأجزاء الجسم المحيطة به، وأنصحك بزيارة الطبيب المختص للتأكد من التشخيص الصحيح، من خلال إجراء بعض الفحوص والتحاليل، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
عادةً ما يرتبط ألم عظام الحوض مع التغيرات الجسدية التي تحدث خلال الحمل والولادة الطبيعية، ولكن قد يحدث أيضًا نتيجةً لأسباب أخرى، والتي يمكن أن تتضمن الآتي:
- التعرض لصدمة أو إصابة في عظم الحوض من الخلف، مما يؤدي إلى ضعف العظام والشعور بالألم القوي.
- ضعف العضلات، وخاصةً العضلات الأساسية في البطن وأسفل الظهر.
- الإصابة بالتهاب المفاصل والعظام في هذه المنطقة.
قد يقوم الطبيب بوصف مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتخفيف الألم، ووصف الأدوية العلاجية تبعًا للحالة المسببة لألم الحوض، وقد تساعدك النصائح الآتية في تقليل الأعراض أيضًا:
- الجلوس بوضعية مريحة، ووضع وسادة على المقعد عند الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لتقليل الألم وزيادة مرونة العضلات.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة وممارسة الأنشطة البدنية الشديدة.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدو 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- العلاج الطبيعية على يد مدرّب مختص.
- وضع المراهم والكريمات الموضعية التي تفيد في علاج الألم أو المشكلات الأخرى في أجزاء معينة من الجسم.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره