السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء في العظم او الغضاريف المسأله مسألة عضلات اسفل الظهر تم وصف لي ادوية من مرخي عضلات وماشابه تركت الجم فترة اسبوعين للعلاج ومشيت على الادوية ولم اره اي فائده الحاله مستمره معي من ثلاث اشهر

ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره

تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا تحدث في يوم ولاكن موجودة ما سبب وما علاجه

عليك مراجعة طبيب اعصاب

أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي تحس ملحوظ ، زرت طبيب عام و شخصت انه فقط شد عضلي و استخدمت فاستوم جل و لكن ما في أي تحسن ملحوظ الألم حرفيا لا يطاق المشكلة انه يستمر لفترات طويل و الم شديد جدا ، بالأمس بدأ يتوسع الألم للكتف ، ايش الحل؟

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال عندي نسبته 9 و B12 ع الحد الادنى اثارني بعض الشكوك هل انا بحاجة لتصوير دماغ للتاكد من مرض التصلب اللويحي ؟! ام هذه فقط تشابه اعراض بسبب نقص فيتامين دال و B12

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي الم يمتد من مفصل الفخذ من الخلف الى الركبة ومااعرف شنو السب

Q: ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

Q: اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

Q: سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور لم يقول الا انه بيها فدع

يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها

28 يونيو 2021

405

ألم في الساق من الخلف وخدران وعند الراحة يذهب الألم وعندما أتحرك يبدأ الألم مرة ثانية وعند النوم لا أقدر أنام عليها تؤلمني ولا أقدر أمشي عليها أعرج هل هو نقص فيتامين دي؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الصحة والعافية. ألم الساق من الخلف مع الخدران الذي يزداد مع الحركة ويؤثر على النوم والمشي قد يكون له عدة أسباب محتملة، وليس بالضرورة أن يكون السبب هو نقص فيتامين د، إليكِ بعض الاحتمالات الأخرى:

مشاكل في العضلات والعظام: مثل:
- إجهاد العضلات: قد يحدث بسبب ممارسة الرياضة أو الإفراط في استخدام العضلات.
- التهاب الأوتار: يمكن أن يسبب ألمًا في الساق يزداد مع الحركة.
- التهاب المفاصل: قد يؤثر على مفصل الركبة أو الكاحل ويسبب ألمًا في الساق.
نقص فيتامين د: يمكن أن يسبب آلامًا في العظام والعضلات، ولكن ليس بالضرورة أن يكون السبب الوحيد للأعراض التي ذكرتها.
مشاكل في الأعصاب: بما في ذلك:
- عرق النسا: يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من أسفل الظهر إلى الساق، وقد يصاحبه خدر وتنميل.
- اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يحدث بسبب مرض السكري أو أسباب أخرى، ويؤثر على الأعصاب في الساقين والقدمين.
مشاكل في الأوعية الدموية: مثل تضيق الشرايين، والذي يمكن أن يسبب ألمًا في الساق يزداد مع الحركة ويخف مع الراحة.

ما يمكنكِ فعله لتخفيف ألم الساق في المنزل:

تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
ضعي كمادات ثلج أو كمادات دافئة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
ارفعي ساقك على وسادة عند الجلوس أو الاستلقاء.
يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بعد استشارة الطبيب.

وأنصحكِ بمراجعة طبيب مختص خاصةً أنك تعانين من الخدران والألم، وسيقوم الطبيب بتقييم حالتك بشكل دقيق، وقد يطلب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد السبب الدقيق والتحقق من مستويات فيتامين د لديكِ، وبالتالي وصف العلاج المناسب.

للمزيد:

0 2025-07-13T06:53:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-%D9%88%D8%AE%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-1525989#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لكِ الصحة والعافية. ألم الساق من الخلف مع الخدران الذي يزداد مع الحركة ويؤثر على النوم والمشي قد يكون... اقرأ المزيد

مشاكل في العضلات والعظام: مثل:
- إجهاد العضلات: قد يحدث بسبب ممارسة الرياضة أو الإفراط في استخدام العضلات.
- التهاب الأوتار: يمكن أن يسبب ألمًا في الساق يزداد مع الحركة.
- التهاب المفاصل: قد يؤثر على مفصل الركبة أو الكاحل ويسبب ألمًا في الساق.
نقص فيتامين د: يمكن أن يسبب آلامًا في العظام والعضلات، ولكن ليس بالضرورة أن يكون السبب الوحيد للأعراض التي ذكرتها.
مشاكل في الأعصاب: بما في ذلك:
- عرق النسا: يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من أسفل الظهر إلى الساق، وقد يصاحبه خدر وتنميل.
- اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يحدث بسبب مرض السكري أو أسباب أخرى، ويؤثر على الأعصاب في الساقين والقدمين.
مشاكل في الأوعية الدموية: مثل تضيق الشرايين، والذي يمكن أن يسبب ألمًا في الساق يزداد مع الحركة ويخف مع الراحة.

ما يمكنكِ فعله لتخفيف ألم الساق في المنزل:

تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
ضعي كمادات ثلج أو كمادات دافئة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
ارفعي ساقك على وسادة عند الجلوس أو الاستلقاء.
يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 يوليو 2025