السلام عليكم اشعر عند المشي او عندما استيقظ من النوم بخدران فقط وليس تنميل في باطن قدمي اليسرى ليس قوي لكنه يشبه الشعور بشيء ملتصق في باطن القدم لم انتبه اذا كان ياتيني هذا الشعور باوقات غير التي ذكرتها ؟

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

عند تمارين push up احس بوخز على مستوى الترايسيبس لليد اليسرى تليها صعقات كهربائية وآلم يدفعني الى التوقف حالا رغم ان الاوزان خفيفة ،تبدا الصعقة من وسط الترايسيبس الى الكوع مباشرة . قبل فترة ليست بالوجيزة تعرضت لحاذث بدراجة هوائية وسقطت على نفس اليد ولكن بعد الحادث امارس حياتي اليومية بشكل عادي

لابد من استراحه من التمرين وعمل تخطيط عصب واخد فيتامين ب مركب مع مرخى للعضلات

سؤال من غير معروف

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الشعور بألم متقطع بالركبتين والساق وليس ألماً قوياً لكنه وخز بسيط عند الدوس فقط فما الحل وأمارس حياتي اليومية بشكل عادي

Q: الم بالقدم والساق بطولها مع انتفاخ بسيط ولكن الالم اصبح يعيق حياتي اليوميه حتي النوم..والالم كان بالساق اليسري فقط منذ شهرين والان بدأ يحدث بالساق اليمني نفس الالم والانتفاخ

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: أشعر بالم بكتفى الأيسر من فترة حوالى 5 سنوات وهو مستمر معى بشكل متقطع من فترة لأ خرى، ومنذ شهر مضى أشعر بألم فى صدرى مثل وخز الأبر

اذا كانت الالام في الكتف تمتد للاصابع فلا خوف من مشاكل القلب, اما اذا كانت ممتدة للكوع فقط فأنت بحاجة لمراجعة اخصائي قلب و شرايين, انصح بعمل صورة اشعة للعنق للتأكد من سلامته و عدم وجود انزلاقات غضروفية

Q: السلام عليكم...عمري24سنة...اعاني منذ اسبوع من وخز كالابرة في جانب الفخذ الايسر وسط الفخذ يحدث عند المشي فقط وعندما اللمس مكان الوخز احس بألم بسيط فما هو سببها

هل مصاحب باعراض اخرى مثل لون الجلد او شعور بالبروده او حرقه هل يزيد مع الوقوف الطويل والتعرض للبرد هل المكان في مساحه محدده هل هناك امراض مزمنه كالسكري او غيره المطلوب اجراء تخطيط عضلات Lumbar MRI .Doppler Lower Limb EMG , وفحص سريري ويتبعه تحاليل للدم

Q: بدات من فترة قريبة الشعور بالم في ركبتي مع العلم باني ابلغ من العمر ٢٤ سنة فما الحل

لو وزنك ازداد قريبا فيجب تقليل الوزن. لو الالم غير مستمر يمكن أن تاخذى مسكن أقراص (بعد الأكل) ودهان موضعى بعد التدفئة مع مراعاة عدم استعمال السلالم كثيرا, المشى بانتظام, عدم الوقوف لفترات طويلة مع عمل تمارين لتقوية عضلات الفخدين. أن استمر الالم فيمكن عمل أشعات على الركبتين وعمل جلسات علاج طبيعى

Q: اعاني من تعب عندما اعمل في يدي اليسرى واشعر بالم مثل التنميل او الشعور عند قرض الاصبع الم خفيف لكنه عميق من صدري الايسر ليدي

الرجاء مراجعة طبيب لعمل فحص كامل. لكن بالنظر إلى العمر اطمئنك بأنه على الأغلب هو شيء عابر والسبب هو عصبي بسبب الإرهاق أو الانفعال فقط الا ان الفحص يبقى واجب