وجع في الاصبع السبابه من اليد اليمني
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وبما أنّك تلاحظين زيادة حدوث هذه الأعراض عندما تكونين متوترة، فقد يكون هذه الألم مرتبط بالتوتر أو القلق، أمّا لماذا قلّ عندما توقفتِ عن تناول الببسي، فقد يُفسَّر ذلك بأن الببسي يزيد مستوى الكافيين والسكر في جسمك، وهو ما قد يزيد التوتر العصبي قليلًا، فيزيد من حدوث هذه الأعراض.
وما أودّ قوله هو أنّ الأعراض التي ذكرتها فقد تدلّ على مشكلة في الأعصاب لأنك لم تذكري وجود تورّم أو تغيرًا في شكل العظم أو تيبسًا للمفصل، لذا فقد ترتبط هذه الأعراض بمشكلة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ألم مرتبط بالتوتر والقلق.
- ضغط على عصب الإصبع أو التهاب عصبي طرفي بسيط، بسبب استخدام يدك لفترات طويلة أثناء الكتابة أو استخدام الموبايل مثلًا، أو بسبب وضعية متكررة تزيد الضغط على عصب الإصبع.
وأنصحك خلال هذه الفترة باتباع الإرشادات التالية:
- ضعي كمادات دافئة على الإصبع يوميًا.
- مارسي تمارين التمد لإصبعك المصاب، وذلك بمدّ الإصبع للأمام وارجعاه بلطف، أو بعمل حركات دائرية خفيفة بدون شد.
- تجنّبي إجهاد إصبعك بشكل زائد.
- تناولي دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين في اليوم لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).
فإذا طبقتِ النصائح السابقة مدة 2-3 أسابيع دون ملاحظة أي تحسن، فأنصحك حينها بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وتحدد السبب الدقيق لهذه الأعراض، وتضع الخطة العلاجية الأنسب.
للمزيد:
0 2025-06-12T15:59:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%86-1588788#answer-0أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وبما أنّك تلاحظين زيادة حدوث هذه الأعراض عندما تكونين متوترة، فقد يكون هذه الألم مرتبط بالتوتر أو القلق، أمّا لماذا قلّ عندما توقفتِ عن تناول الببسي، فقد يُفسَّر ذلك بأن الببسي يزيد مستوى الكافيين والسكر في جسمك، وهو ما قد يزيد التوتر العصبي قليلًا، فيزيد من حدوث هذه الأعراض.
وما أودّ قوله هو أنّ الأعراض التي ذكرتها فقد تدلّ على مشكلة في الأعصاب لأنك لم تذكري وجود تورّم أو تغيرًا في شكل العظم أو تيبسًا للمفصل، لذا فقد ترتبط هذه الأعراض بمشكلة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ألم مرتبط بالتوتر والقلق.
- ضغط على عصب الإصبع أو التهاب عصبي طرفي بسيط، بسبب استخدام يدك لفترات طويلة أثناء الكتابة أو استخدام الموبايل مثلًا، أو بسبب وضعية متكررة تزيد الضغط على عصب الإصبع.
وأنصحك خلال هذه الفترة باتباع الإرشادات التالية:
- ضعي كمادات دافئة على الإصبع يوميًا.
- مارسي تمارين التمد لإصبعك المصاب، وذلك بمدّ الإصبع للأمام وارجعاه بلطف، أو بعمل حركات دائرية خفيفة بدون شد.
- تجنّبي إجهاد إصبعك بشكل زائد.
- تناولي دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين في اليوم لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي).
فإذا طبقتِ النصائح السابقة مدة 2-3 أسابيع دون ملاحظة أي تحسن، فأنصحك حينها بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وتحدد السبب الدقيق لهذه الأعراض، وتضع الخطة العلاجية الأنسب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 38
عندي وجع في جنبي و مسمع لحد الفخد ورجلي والحوض و الوجع متنقل في المناطق ده كلها الوجع متقطع مش...
سؤال من ذكر سنة
وانا بفرد رجلى ركبتي بتوجعنى الآلام شديده فى الركبه اخدت علاج الوجع خف شويه بعدها عملت مجهود الوجع رجع وذاد...
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من وجع خلف القدر نغزه كده الوجع من اول تحت الابط لحد خلف الضهر ده خطر والا عضلات بطيعي
سؤال من أنثى سنة 26
ماما من بطن رجليها بتوجعها وخصوصا لما بتمشي عليها وكان الوجع ده في رجليها اليمين من فتره وبعدين بقي في...
سؤال من أنثى سنة
وتر الساق من الخلف تؤلمني من فوق الكعب.. خصوصا عند المشي.. لما كنت باخد اوميجا3 بروح الوجع ولما قطعته رجع.....
سؤال من ذكر سنة
أشعر بألم في كتفي ناحيتي الخلف (رفش) وصدري الايسر مع زيادة في الوجع مع النفس العميق، منذ يومان عندما أخذت...
سؤال من ذكر سنة
وجع من الرقبه الى العين الجهه اليسرى فقط مده الوجع اسبوع الى الان الوجع كل ٣ ساعات يأتي نصف ساعه
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم عندي وجع في الرجل الاتنين وفي أسفل الظهر لو وقفت كتير أو مشيت كتير يفضل الوجع طول النهار...
سؤال من أنثى سنة
وجع فى الكتف الايسر و و ممتد ايدى كلها و سمعت فى اليد اليمنى عند الكف بس مش وجع اوى...
سؤال من أنثى سنة
بعد يومين من الجري شعرت بوجع في أسفل الظهر،ثم ازداد الوجع في اليوم التالي مع وجع بالركب,و ما. زال الوجع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين