أفضل وقت للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د

icon تم إنشاؤها في 24 أغسطس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2493
أفضل وقت للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عدم وضع الكريمات خاصه الواقي من الشمس والتعرض حوالي 20 دقيقه ومساحةحوالي 30سم تكون كافيه للحاجه اليوميه من فيتامين دال ويفضل صباحا قبل الساعه 10 0 2015-08-24T17:41:31+00:00
عدم وضع الكريمات خاصه الواقي من الشمس والتعرض حوالي 20 دقيقه ومساحةحوالي 30سم تكون كافيه للحاجه اليوميه من فيتامين دال ويفضل صباحا قبل الساعه 10

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
افضل وقت للرياضة في رمضان مقالات طبية
النوم يحمي المراهقين من الاكتئاب أخبار طبية
أفضل وقت لتحليل الحمل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض