شد في الاعصاب والم في المفاصل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح وبالتالي وصف العلاج المناسب، وعادةً ما يكون الخدر وألم الأطراف مرتبطًا مع تضرر الأعصاب الممتدة إلى هذه المناطق.
قد يكون ألم الساقين أو الأرجل ناتجًا عن الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة، أو ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة التي تؤدي إلى تأثر العضلات، ولكن بما أن تعاني من الخدر في اليدين، فمن المحتمل أن تكون الأعصاب قد تضررت نتيجةً لوجود مشكلة صحية ما، مثل:
- اعتلال الأعصاب الطرفية؛ وتحدث هذه المشكلة عند تعرض أطراف الجسم إلى تلف الأعصاب فيها، مثل اليدين والقدمين والذراعين، وتعتمد الأعراض على الأعصاب المتضررة.
- الإصابة بمرض التصلب متعدد؛ والذي يتسبب في تلف الأعصاب الحسية مما قد يؤدي إلى تنميل في منطقة من الجسم، وقد يستمر الخدر المرتبط بمرض التصلب العصبي المتعدد لفترة قصيرة من الزمن فقط. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تتفاقم الحالة تدريجيًا وتصبح معيقة جسديًا.
- الإصابة بالسكري؛ يمكن أن يؤدي عدم ضبط مستويات السكر في الدم بشكل جيد إلى تلف الأعصاب المحيطية.
- تأثر الأعصاب المتفرعة من النخاع الشوكي بمشكلة صحية ما، مثل الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق، وتختلف الأعراض باختلاف مكان الإصابة.
قد يكون هناك أسباب أخرى للمشكلة، وسيساعدك الطبيب على تحديدها وعلاجها إما بالأدوية أو الخيارات العلاجية الأخرى، ومن الجيد المحافظة على صحة الأعصاب من خلال:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالعناصر الضرورية لصحة الأعصاب.
- تناول المكملات الغذائية التي تدعم صحة الأعصاب والهياكل الأخرى، مثل فيتامينات ب1 وب6 وب12.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا والتنفس العميق.
- الابتعاد عن التدخين.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية في الليل.
- ضبط مستويات السكر في الدم في حال كنت مصابًا بالسكري.
- إجراء الفحوصات الدورية للاطمئنان على صحتك بشكل عام.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
1 2024-10-29 07:54:05أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد... اقرأ المزيد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...
سؤال من ذكر سنة 38
الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج
سؤال من أنثى سنة 20
عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره