تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من الام الساق وانا في بداية لعب كرة السلة ويوم من الايام لعبتها لمده ٣ ساعات وانا مبدئ جدا بهذي اللعبة
21 فبراير 2017
653
أعاني من الام الساق وانا في بداية لعب كرة السلة ويوم من الايام لعبتها لمده ٣ ساعات وانا مبدئ جدا بهذي اللعبة
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب الممارسة التدرجية وتلين العضلات في بداية التمرين
0
2017-02-27 20:45:05
![أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي]()
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D9%88%D9%85-914089
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي
علاج طبيعي
يجب الممارسة التدرجية وتلين العضلات في بداية التمرين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 فبراير 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
عادي ...ننصحك بالتحماية جيدا
0
2017-02-27 20:21:51
![الدكتور عيسى راجح التلاوي]()
الدكتور عيسى راجح التلاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D9%88%D9%85-914089
الدكتور عيسى راجح التلاوي
جراحة العظام والمفاصل
عادي ...ننصحك بالتحماية جيدا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 فبراير 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا فتى في 15 من العمر قبل 7 سنوات كنت العب التنس ثم سقتط على ركبتي بقوه ومنذ ذلك اليوم...
عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أعاني من آلام في الركبة من شد أربطة قديم.. وزادت الألم الآن مع لعب التمارين الرياضية الآن.. ألعب...
تحتاج اخي الى تاهيل طبي للركبة في مركز العلاج الطبيعي وبعدها تعود للتمارين بشكل تدريجي
سؤال من ذكر سنة
كنت غائب عن لعب كرة القدم لمدة 3 اسابيع لعب امس مباراه ولكن بعد عودتي شعرت اللام في العضله الضامهارجو...
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اصابة الملاعب او جراحة العظام لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم بعد انقطاع طويل عن الرياضة عدت للعب كرة السلة ما سبب لي اجهاد كبير بعد يومين من اللعب...
مطلوب الراحة وعمل كمادات دافئة على اماكن الالم وتناول عقار مسكن وباسط للعضلات
سؤال من ذكر سنة 40
لاعب كرة قدم . حصل شد عضلي قوي جدا استمريت علاج لمدة شهرين بدأت لعب من جديد بعد كل ماتش...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني -او عليك مراجعة طبيبك طبيب اصابات الملاعب
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا العب كمال اجسام وقبل اسبوعين كان تمريني افخاذ وبطات ومن ذاك اليوم ركبتي اليسار من الخلف فيها الم...
مرحبا بكم
يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب.
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل.
و أسعدنى تواصلكم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا ممارس لكمال الاجسام يوميا ولكن من شهر عندما انتهيت من التمرين بفترة لا تقل عن 9 ساعات...
من الواضح انه حصل تمزق جزئي في العضلة وربما في الوتر ايضا مما نتج عنه التهابا في الوتر , يمكن اخذ مسكن اضافة لمرخي العضل الذي تتناوله وقد يكون من المفيد عمل جلسات علاج طبيعي وعدم العودة للتمرين قبل زوال الالم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم في الجانب الايسر من اسفل الظهر وكانت بدايتي مع الالم من اربعة اسابيع بسبب سقطة...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وتجنب ما ينبه الامك وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 37
الم حاد في كلتا الساقين عند لعب كرة القدم لفترة طويلة أو لعب كرة القدم لأكثر من مرة في الأسبوع...
تراكم حامض اللاكتيك قد يكون سببا , او التهاب غشاء عضلة بطة الساق وتقلصها او بسبب تمزق وتري عضلي او وجود دوالي الساقين , ينصح عمل صورة اشعة للركبة والساق ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة
انا حكم كرة قدم قدت مبارايتين خلال ٣ ايام فحصل معي بعضلة السمانه من الداخل كأنه شد تابعت المباراة،ولكن لم...
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اصابة الملاعب او جراحة العظام لاجراء اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره