تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم وورم بكف يديي وقدمي
3 أبريل 2022
270
اعاني ليلآ من ألم في قدمي وانزعاج واحمرار.الآن اصبح الألم ايضآ بكفوف يديي وتورم بالنهار والليل مع العلم انني آخذ فيتامين بي كومبلكس منذ شهر.وهذا الألم يشتد بشكل مزعج يوقظني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-04-03T21:46:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد تكون هذه الأعراض بسبب زيادة مستوى فيتامين ب 6 الموجود أصلًا ضمن فيتامينات ب كومبلكس الذي تتناولينه منذ شهر تقريبًا، فزيادة مستوياته عن حاجة الجسم قد تسبب ظهور مثل هذه الأعراض المزعجة، لذا أنصحك بالتوقف عن تناولها، وبعد أسبوعين إلى ثلاثة إذا استمرّت الأعراض فأنصحك بضرورة مراجعة طبيبتك لتفحصك، فقد ترتبط هذه الأعراض بحالة صحية أخرى يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تم علاجها، مثل:
- التهاب الأعصاب الطرفية.
- التهاب مفاصل روماتويدي.
- مشاكل في الدورة الدموية أو الكلى.
- حالة مناعية.
وبشكلٍ عام للتخفيف من الألم والتورم، يُمكنك محاولة الخطوات التالية:
- ارفعي يديكِ وقدميكِ عند الجلوس لتقليل التورم.
- ضعي كمادات دافئة أو باردة على الكفين والقدمين بحسب ما يخفف الألم لديك.
- مارسي تمارين خفيفة لتحسين الدورة الدموية.
- قللي تناول الأملاح إذا كنت تعانين من احتباس السوائل.
- اشربي كميات كافية من الماء يوميًا.
- تناولي مسكن آلام آمن نسبيًا، مثل باراسيتامول.
للمزيد:
0 2025-05-29T11:26:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A2-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%B9%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD-1577890#answer-0
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد تكون هذه الأعراض بسبب زيادة مستوى فيتامين ب 6 الموجود أصلًا ضمن فيتامينات ب كومبلكس الذي تتناولينه منذ شهر تقريبًا، فزيادة مستوياته عن حاجة الجسم قد تسبب ظهور مثل هذه الأعراض المزعجة، لذا أنصحك بالتوقف عن تناولها، وبعد أسبوعين إلى ثلاثة إذا استمرّت الأعراض فأنصحك بضرورة مراجعة طبيبتك لتفحصك، فقد ترتبط هذه الأعراض بحالة صحية أخرى يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تم علاجها، مثل:
- التهاب الأعصاب الطرفية.
- التهاب مفاصل روماتويدي.
- مشاكل في الدورة الدموية أو الكلى.
- حالة مناعية.
وبشكلٍ عام للتخفيف من الألم والتورم، يُمكنك محاولة الخطوات التالية:
- ارفعي يديكِ وقدميكِ عند الجلوس لتقليل التورم.
- ضعي كمادات دافئة أو باردة على الكفين والقدمين بحسب ما يخفف الألم لديك.
- مارسي تمارين خفيفة لتحسين الدورة الدموية.
- قللي تناول الأملاح إذا كنت تعانين من احتباس السوائل.
- اشربي كميات كافية من الماء يوميًا.
- تناولي مسكن آلام آمن نسبيًا، مثل باراسيتامول.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 مايو 2025
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
0
2022-04-04T12:12:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A2-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%B9%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD-1577890#answer-1
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أبريل 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 6
عندي الم اسفل الظهر الايسر بدا يزداد هذا الاسبوع ولان الالم اصبح شديد واعاني من صعوبة في التبول مع وجع...
سؤال من ذكر سنة 5
انا عندي الم في جنبي الايسر عندما يشتد الالم اشعر بألم في الخصيه اليوسرا على اتجاه الالم انا اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في عضلة قدمي اليسرى اسفل الرمبة هل يوجد دواء يعالج التعلب الاعصاب او يخفف وينهي الالم بشكل...
سؤال من أنثى سنة 52
الم شديد في الكعب يشتد صباحا ، الالم بدأ منذ شهر
سؤال من أنثى سنة
عندي الم جدا قوي في كاحل قدمي ولا استطيع الضغط عليه وعند وقوفي لفتره طويله يشتد الالم اكثر
سؤال من ذكر سنة 44
السلام عليكم عندي الم في قدمي اليمنئ واحيانا اشعر بتخدير كامل بها واحيانا يشتد الالم كثير فمايكون سبب ذلك الالم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الم في التجويف خلف الركبة بدأ الالم عندما فكشت قدمي لعدة مرات متتالية مع العلم انني...
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من الم اسفل البطن جهة اليسار مع الفخذ الايسر يشتد مع الحركه وعند لمسه يزداد الالم
سؤال من أنثى سنة 33
دكتورنا الفاضل يراودني الم منذ فترة بسبطة في باطن قدمي اليمني بحيث انني عند استيقاظي من النوم لا استطيع ان...
سؤال من أنثى سنة 23
انا اعاني من الم شديد على مستوى الراس مع تعب و احيانا الم بعيون و انا اعاني منه تقريبا مدة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
844
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين