الم في مفاصل الكتفين
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يكون السبب بسيطًا ويمكن علاجه ببعض الطرق والأساليب البسيطة، ولكن قد يكون أكثر تعقيدًا ويحتاج إلى تدخل طبي ودوائي، ويمكن أن يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، ووضع العلاج المناسب لتخفيف الألم والتخلص من المشكلة.
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى آلام الكتفين والذراعين، إذ إن أي مشكلة تؤثر على الأنسجة أو الأعصاب أو العظام أو المفاصل في منطقة الأكتاف يمكن أن تسبب الألم، ومن الأسباب المحتملة لهذه الأعراض ما يأتي:
- التهاب المفاصل: وهناك عدة أنواع لالتهاب المفاصل وأكثرها شيوعًا هشاشة العظام، ويمكن أن تسبب آلامًا تمتد لكامل الذراع.
- التشنج العضلي: في حال الشد العضلي المفاجئ لعضلات الكتفين والذراعين، يمكن أن تشعر بألم مستمر.
- العصب المضغوط في فقرات العنق: يمكن أن يتأثر العصب الممتد من الرقبة إلى الكتفين والذراعين بمشاكل معينة أدت إلى انضغاطه.
- التهاب الأوتار: قد يسبب التهاب الأوتار في الكتفين إلى الشعور بألم شديد.
- التهاب الجراب: والجراب هي الأكياس المملوءة بالسوائل، والتي تحمي المفاصل من الاحتكاك وفي حال التهابها يمكن أن تسبب الألم في الكتفين والذراعين.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د.
- الإجهاد والتوتر المستمر.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الذراعين والكتفين ومفاصل الأصابع، وسيساعدك الطبيب على تحديد المشكلة بالشكل الدقيق، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة والمعالجة، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد يقترح تلقي جلسات من العلاج الفيزيائي، أو الإبر الصينية أو غيرها من الإجراءات الأخرى، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف تلك الآلام:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة، والتمارين الرياضية المكثفة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين.
- إراحة الذراعين والكتفين عند الشعور بالألم الشديد.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب والمفاصل.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، فقد يزيد من تفاقم الأعراض.
للمزيد:
0 2024-10-30 17:31:55
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يكون السبب بسيطًا ويمكن علاجه ببعض الطرق والأساليب البسيطة، ولكن قد يكون أكثر تعقيدًا ويحتاج إلى تدخل طبي ودوائي، ويمكن أن يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، ووضع العلاج المناسب لتخفيف الألم والتخلص من المشكلة.
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى آلام الكتفين والذراعين، إذ إن أي مشكلة تؤثر على الأنسجة أو الأعصاب أو العظام أو المفاصل في منطقة الأكتاف يمكن أن تسبب الألم، ومن الأسباب المحتملة لهذه الأعراض ما يأتي:
- التهاب المفاصل: وهناك عدة أنواع لالتهاب المفاصل وأكثرها شيوعًا هشاشة العظام، ويمكن أن تسبب آلامًا تمتد لكامل الذراع.
- التشنج العضلي: في حال الشد العضلي المفاجئ لعضلات الكتفين والذراعين، يمكن أن تشعر بألم مستمر.
- العصب المضغوط في فقرات العنق: يمكن أن يتأثر العصب الممتد من الرقبة إلى الكتفين والذراعين بمشاكل معينة أدت إلى انضغاطه.
- التهاب الأوتار: قد يسبب التهاب الأوتار في الكتفين إلى الشعور بألم شديد.
- التهاب الجراب: والجراب هي الأكياس المملوءة بالسوائل، والتي تحمي المفاصل من الاحتكاك وفي حال التهابها يمكن أن تسبب الألم في الكتفين والذراعين.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د.
- الإجهاد والتوتر المستمر.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الذراعين والكتفين ومفاصل الأصابع، وسيساعدك الطبيب على تحديد المشكلة بالشكل الدقيق، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة والمعالجة، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد يقترح تلقي جلسات من العلاج الفيزيائي، أو الإبر الصينية أو غيرها من الإجراءات الأخرى، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف تلك الآلام:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة، والتمارين الرياضية المكثفة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين.
- إراحة الذراعين والكتفين عند الشعور بالألم الشديد.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب والمفاصل.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، فقد يزيد من تفاقم الأعراض.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره