الم شديد ومتواصل من الظهر جهة اليسار

أتمنى لك السلامة، قد يكون الألم الشديد الذي تعانين منه ناتجًا عن وجود حالة صحية تؤثر إما على الرئتين أو عظام الصدر أو الأعصاب الممتدة إلى منطقة الصدر أو حتى القلب، وعادةً ما يرتبط الشعور بالتنميل بتضرر الأعصاب أو انضغاطها، ولذلك من الضروري أخذ مشورة طبيب أعصاب.

وأنصحكِ بمراجعة الطبيب أو قسم الطوارئ على الفور خاصةً أن ألم الصدر والكتف اليسار شديد ويترافق مع صعوبة في التنفس، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم ريثما تذهبين إلى الطبيب:

• خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب وتجنبي الأنشطة البدنية التي تتطلب جهدًا كبيرًا.
• تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
• جربي العلاج بالتدليك اللطيف.
• لا تحاولي التعامل مع الأعراض الشديدة بمفردك وتوجهي إلى الطبيب على الفور حينها.

للمزيد:

• ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها
• 5 احتمالات وراء أسباب ألم الصدر