تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اذا ظهري يعورني وايد ولمن ادور علا يمين او يسار يطلع صوت نفسك تك ارتاح ولمن احط احد يسويلي مساج فكس او كريم يكون شوي افضل هل السبب من نقص فيتامين دال او كالسيوم
13 أغسطس 2015
935
اذا ظهري يعورني وايد ولمن ادور علا يمين او يسار يطلع صوت نفسك تك ارتاح ولمن احط احد يسويلي مساج فكس او كريم يكون شوي افضل هل السبب من نقص فيتامين دال او كالسيوم
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اجهاد رباطالفقرات للفقرات القطنيه خمول عضلات الظهر تمرين انبساط الظهر
1
2015-08-14 10:04:00
![الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي]()
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D8%B9%D9%88%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%84%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D9%8A%D8%B7%D9%84%D8%B9-509376
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
الروماتيزم والمفاصل
اجهاد رباطالفقرات للفقرات القطنيه خمول عضلات الظهر تمرين انبساط الظهر اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
صحيت من النوم الساعة ٢ الليل ومن يوم قمت الى الآن في الم فظيع ماقدر اتحرك او اقوم او اجلس...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء
سؤال من أنثى سنة 30
سلام عليكم انا اعاني من عوار ظهر وايد ولمن يعورني اطق عليه عشان يطلع صوت ويريحني بس ماعرف شنو السبب...
التمارين السويديه هي الافضل وخاصتا تمرين انبساط الظهر
سؤال من أنثى سنة
يجيني شد عضلي كثير برجلي واحيانا وانا نايمه او حيانا جاسله وفجأه بيدي او ظهري , واعاني كثيؤ من يدي...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 22
عندي مشكلة ف ظهري اللي هي اذا جيت انزل ظهري مثلا اذا اشيل اشياء او اقعد وانا واقف مثلا يعني...
الاسباب كثيرة ومتنوعة. الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وحسبه طلب تصوير وتحليل للدم او توجيهك للتخصص المعني.
سؤال من أنثى سنة 18
السلام عليكم انا دايم اعظامي تألمني لدرجه تجيني دوخه واذا كنت جالسه وقمت يطلع صوت طقطقه للعظام مره قوي بشكل...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 26
انا لما اقعد اكتب بعدها بيوم يصير عندي الم في الرقبه و الكتف الايمن وجع مو كثير قوي بس بحس...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال
وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
انا اذا مشيت كثير جنبي اليسار يوجعني مررة وما اقدر اوقف علطول اجلس وبعد نص ساعه يروح الألم! وش السبب
يجب عليك عمل صور اشعة بعد الفحص السريري من قبل طبيب مختص
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتاره : انا احس انه كتفي اليسار ضعيف وليس قوي لانه كل ماالعب او حركه سريعه يعلق او...
تحتاج الى عمليه
سؤال من أنثى سنة 26
صار لي ايام اعاني من الم في ظهري وامس شد الالم عليه بالليل ماقدرت انام إلين الصباح رحت المستشفى وكشفت...
في الثلث الثالث للحمل وزيادة كتلة البطن تشكل حمل على منطقة الفقرات القطنية ويزيد الانحناء اماما بسحب البطن ، حاليا بالامكان النوم على الجانب الايمن والايسر بالتناوب ووضع مخدة بين الفخذين
سؤال من أنثى سنة 21
لما اشيل شي توجعني يدي من هذا المكان ولازم احرك يدي بقوة عشان اطقها واذا حركتها تنطق بتطلع اصوات قوية...
احتمالية كبيرة لوجود مشاكل في الاوتار الداعمة لمفصل الرسغ.
يمكنك ارتداء معصم طبي أثناء الألم
وإذا تكرر الأمر فلابد من الكشف الطبي
ألف سلامة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره