تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تنميل في الرجل والم اسفل الظهر
4 أغسطس 2024
123
إذا أمكن ما الظاهر في الأشعة والرنين حيث زرت طبيبين أحدهما قال لي إنه الدسك L5s1 مضغوط، ويمكن أن يعود إلى طبيعته والآخر يقول ليس عندك شيء مجرد تشنج والألم منذ أكثر من شهرين التنميل يحدث عن التمدد والألم أسفل الظهر يحدث عند المشي كثيرا، وحدث هذا بعد جهد كثير حيث حملت عدة أشياء مباشرة بعد الاستيقاظ
الملفات المرفقة:
2
2024-08-04T13:40:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، لا يمكن تشخيص الحالة من هذه الصور المرفقة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص بجراحة الأعصاب، لتقييم حالتك من خلال الأعراض والفحص البدني والصور الشعاعية والرنين، واستبعاد أي مشكلة صحية أخرى، قد يكون هناك ضغط بسيط على الأعصاب من قِبل الفقرات، وذلك لأنك تشعر بالتنميل، وقد تكون أصبت بتشنج في عضلات الظهر عند حمل الأغراض الثقيلة، مما أدى إلى الشعور بالألم، والذي يزداد عند الحركة.
أنصحك باتباع توجيهات الطبيب، وتناول الأدوية التي قد يصفها لك، وينبغي عليك مراجعته على الفور في حال ظهرت لديك واحدة من الأعراض الآتية:
- الشعور بالخدر أو التنميل حول منطقة الحوض.
- عدم القدرة على التبول أو فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.
- فقدان الإحساس في إحدى الساقين أو كلتيهما.
- وجود أعراض حادة أو متفاقمة.
يحتاج شفاء تشنج عضلات الظهر إلى عدة أيام أو أسابيع تبعًا لشدة التشنج، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل ألم الظهر وتسريع الشفاء:
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
- النوم على فراش مريح وداعم لعضلات الظهر.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة، وتجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص، والتي تساعد على استرخاء العضلات.
- أخذ حمام دافئ عند الشعور بتوتر العضلات والألم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة العضلات والأعصاب، مثل الكالسيوم وفيتامينات ب.
- المحافظة على وزن صحي، فقد تزيد السمنة من تفاقم الأعراض.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، لا يمكن تشخيص الحالة من هذه الصور المرفقة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص بجراحة الأعصاب، لتقييم حالتك من... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، لا يمكن تشخيص الحالة من هذه الصور المرفقة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص بجراحة الأعصاب، لتقييم حالتك من خلال الأعراض والفحص البدني والصور الشعاعية والرنين، واستبعاد أي مشكلة صحية أخرى، قد يكون هناك ضغط بسيط على الأعصاب من قِبل الفقرات، وذلك لأنك تشعر بالتنميل، وقد تكون أصبت بتشنج في عضلات الظهر عند حمل الأغراض الثقيلة، مما أدى إلى الشعور بالألم، والذي يزداد عند الحركة.
أنصحك باتباع توجيهات الطبيب، وتناول الأدوية التي قد يصفها لك، وينبغي عليك مراجعته على الفور في حال ظهرت لديك واحدة من الأعراض الآتية:
- الشعور بالخدر أو التنميل حول منطقة الحوض.
- عدم القدرة على التبول أو فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.
- فقدان الإحساس في إحدى الساقين أو كلتيهما.
- وجود أعراض حادة أو متفاقمة.
يحتاج شفاء تشنج عضلات الظهر إلى عدة أيام أو أسابيع تبعًا لشدة التشنج، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل ألم الظهر وتسريع الشفاء:
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
- النوم على فراش مريح وداعم لعضلات الظهر.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة، وتجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص، والتي تساعد على استرخاء العضلات.
- أخذ حمام دافئ عند الشعور بتوتر العضلات والألم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة العضلات والأعصاب، مثل الكالسيوم وفيتامينات ب.
- المحافظة على وزن صحي، فقد تزيد السمنة من تفاقم الأعراض.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أغسطس 2024
هذه المقاطع غير كافيه للتشخيص عليك مراجعة طبيب جراح اعصاب لقييم وضعك واستبعاد اسباب اخرى للالم روماتيزميه مثلا
0
2024-08-05T07:28:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D8%B2%D8%B1%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%8A%D9%86-1798345#answer-1
هذه المقاطع غير كافيه للتشخيص عليك مراجعة طبيب جراح اعصاب لقييم وضعك واستبعاد اسباب اخرى للالم روماتيزميه مثلا اقرأ المزيد
هذه المقاطع غير كافيه للتشخيص عليك مراجعة طبيب جراح اعصاب لقييم وضعك واستبعاد اسباب اخرى للالم روماتيزميه مثلا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
من اعراض ضعف العضلات الموازية للعمود الفقري وجود شد مع الم في العنق او الظهر
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه
العلاج الطبيعي
وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه
او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك ومقارنة هذه الصوره بالسابقه
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
مهم مراجعة طبيب جراحة لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك لديك ضغط شديد على الاعصاب وغيره وللنصح والإرشاد
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره