احسست بألم اسفل القفص الضهري فتوسوست به مع ان الطبيب طمأنني لحد الان لم يتوقف الالم و عملت ايكو طلعت ايجابية و ألآن اتوهم بدرجة الحرارة مع ان الجميع يقول انها عادية هل هو توهم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بألم أسفل ظهري قبل عدة اشهر فذهبت للمستشفى و عملت إشاعة فظهر وجود شيء أسفل ظهري و لكن الدكتوره...
لا تقلقي اعملي تصوير رنين لاسفل يظهر وتابعي مع الاطباء
سؤال من ذكر سنة 21
أنا أعاني من ألام في يدي اليسره من الإبط إلى مرفق و كلما حركتها أحس بألام في العضلة و ضغط...
سؤال من ذكر سنة 34
الام في يدي اليمنى حادة وكل يوم تزيد بعد آخر حصة كيماوي الذي يعطى كل 15 يوم مع العلم ان...
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم، أجريت عملية جراحية على مستوى الركبة أو بالأحرى أسفل الفخد، و اسم المشكلة التي كانت لدي هي Osteomyelitis،...
سؤال من ذكر سنة
لديا ألم في الركبة أحيانا يؤلمني و أحيانا لا شئ لكني عند الالم أحس بفشل الركبة علما أني ذهبت الى...
سؤال من ذكر سنة
ما أشعر به هو ألم برقبتي من الخلف و أحياناً أشعر برقبتي كأنها تم دلكها بقوة يعني شعور أي أحد...
سؤال من أنثى سنة
انا سقطت على اخر ضهري بعد احساسي الم شديد توجهة الى الطبيب طلب مني اشعة بعد انا قرا الاشعة قالي...
سؤال من ذكر سنة 28
جرحت بمقص و بعدها بأسبوع احسست بألم في الفكين و مر ٥ أسابيع الان و ازدادت الاعراض بشدة في عضلات...
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من الام الضهر و قد زرت طبيبا مؤخرا و قد اخبرني ان في مفصل يتاكل لكن الادوية لم تفيدني...
سؤال من أنثى سنة 20
اعاني من الم في عروق اليد اليسرى و يمتد الالم الى القلب و تحت الابط و الظهر زرت طبيب عام...
أتمنى لك السلامة، وفي حال تم تأكيد التشخيص على أنه نتيجة توتر وقلق نفسي فعليك الالتزام بالخطة العلاجية التي وضعها الطبيب، كما يمكنك اتباع النصائح التالية للتخفيف من الاعراض:
- ممارسة الرياضة بانتظام، لأن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العقلية.
- أخذ قسطًا من الراحة، فمن المهم أن تحصل على قسط كافٍ من النوم حتى تتمكن من الاسترخاء وتجديد نشاطك.
- اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في تحسين صحتك العامة وتحسين الصحة العقلية.
- تجنب العادات غير الصحية، مثل التدخين وشرب الكحول.
- التواصل مع الأصدقاء والعائلة، حيث يمكن أن يساعدك التواصل مع الآخرين على الشعور بالدعم والتواصل الاجتماعي.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره