يوم احسست بالم في اسفل الظهر قابلت طبيب عظام وعملت صوراشعه واخدت بعض ا

يوم احسست بالم في اسفل الظهر قابلت طبيب عظام وعملت صوراشعه واخدت بعض ا
icon 26 أغسطس 2015
icon 681
السلام عليكم من حوالي 15يوم احسست بالم في اسفل الظهر قابلت طبيب عظام وعملت صوراشعه واخدت بعض العلاجات مع جلسات علاج طبيعي وحسيت ب تحسن الا لم اتعب يعاود الالم مع خدر في الرجل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممكن اجراء فحص دم وممكن هذا يحتاج الوقت فالصبر في العلاج مع والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم 1 2015-08-26 18:23:35
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
ممكن اجراء فحص دم وممكن هذا يحتاج الوقت فالصبر في العلاج مع والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
ممكن اجراء فحص دم وممكن هذا يحتاج الوقت فالصبر في العلاج مع والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ابلغ من العمر ٣٠ عام اعاني من الام في منتصف الظهر واسفله اخذت قبل ٨ اشهر فحص بالرنين تبين وجود...

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل جلسات علاج عدد خمس الى سبع جلسات مع مراقبة الحالة من حيث القوة العضلية في القدم وشدة الالم , في حال استمرار الالم مراجعة جراح اعصاب

على فترة سنتين لدي الم في منطقة اسفل الظهر(تصلب العضلات وكأنه تشنج خفيف)مستمر حتى بعد أخذ إجازات لأكثر من أسبوع...

حاول عمل سترتش ( تمغيط) لعضلات الفخذين الامامية quadriceps فاذا كانت متشنجة تؤثر على الحوض فيحدث الم في المفصل بين العمود الفقري والحوض SI joint قم بثني الركبة الى الخلف واسحبها بيدك حتى تشعر ان الفخد من الامام يتمغط

السلام عليكم .... انا فتاة عمري 23 سنة بدأت الاحظ قبل سنتين من خدر خفيف في فخذي الايمن ولكنه بدا...

عليك اعادة فحص الفيتامين والتأكد من سلامة المعدة والامعاء والحرص على الاكل الصحي والابتعاد عن المواد الحافظة والمعلبات , يمكنك مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد يكون هناك حاجة لصورة رنين مغناطيسي للظهر

السلام عليكم انا شاب اعاني منذ 10 سنوات تقريبا من الام يمين اسفل الظهر تزداد عند المرض بالحمى و الزكام...

ينصح لك عمل صورة اشعة جانبية بثني الجذع واعتداله ومراجعة جراح اعصاب , قد يكون الالم بسبب ضعف عضلات الظهر او عدم وجود ثبات في الظهر , كذلك من الضروري عمل تحليل فيتامين د

انا اخذت حقنة ولكن لم تكن في المكان المناسب يعني مكان الحزام وبعد يوم من الحقنة صار عندي الم قوي...

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم دكتور ربيع .. احس بألم في الرقبه والاكتاف وصداع شديد واحساس بالشد في فروة الرأس من الخلف واحيانا...

التقلص العضلي الشديد يمكن ان يسبب الام في العنق مع صداع , التهاب اوتار الكتف يمكن ان تسبب الاما ممتدة للعضلات الموازية للعمود الفقري والعنق , التوتر وقلة النوم وارتفاع الضغط والشد العصبي يمكن ان تؤدي لمثل هذه الشكوى , في حال استمرار الصداع لفترة تزيد عن ثلاثة اشهر ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ

سؤال من أنثى سنة 46

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشتكي من الم في مفصل اليد .يتعبني حين محاولة حمل الاشياء .. تم تشخيصه من قبل دكتور العظام ب de...

الاصابة بمتلازمة ديكويرفيان مزعجة وصعبة العلاج اذا لم تتبع الخطوات الضرورية لحماية الوتر من الاصابات المتكررة الناتجة عن عمل كسحب او دفع او لف , يلتهب الوتر وغشاءه وتصبح الحركة محدودة ومؤلمة لذا يوصى باستخدام مشد داعم , دواء غير ستيرويدي وعلاج طبيعي , اذا فشلت الخطوات السابقة نتجه للعلاج الستيرويدي واخيرا الجراحة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً