حصل لي تمزق في اربطة الكاحل منذ شهر ونصف قمت بوضع التلج كل يوم والان خف الالم واستطيع ممارسة الرياضة ولاكن لازال هناك انتفاخ في الكاحل والم بسيط عند الضغط عليه ما الحل

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير رنين وخاصه تحليل للدم ,ومن ضمنهم CRP ESR

عندما كنت اخدم في الجيش كنا نمارس الرياضة بقسوة لمدة تجاوزت 6اشهر..عندها المنطقة خلف الركبة كانت تؤلمني واليوم وبعد 5سنوات عدت لممارسة الرياضة وعاد الالم خصوصا عندما اطوي رجلي لفترة والالم يكون بالاونار بالجهة الخلفية للركبة

ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد يكون هناك التهاب اوتار او تمزق غضاريف او وجود كيس مائي خلف الركبة

اعاني من الم في الجهة اليسرى ،ربما القلب .كنت امارس رياصة كمال الاجسام منذ 6 اشهر . وعندما مارست الرياضة لاول مرة لم احس بشيئ الا بعد مرور شهر ونصف وبعدها احسست بالم في قلبي ولدي انتفاخ اسفل قفصي الصدري يسارا .ويعد للتوقف عن كمال الاجسام لمدة شهرين زال ام القلب والاسبوع الفائت تمرنت يوماوعاد الاع

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطنية لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

انا فتاة عمري 22 سنة اريد ان اعرف ماسبب انتفاخ الجسم وخصوصا الارجل عند المشي لفترة لا بأس بها او الوقوف الطويل او ممارسة الرياضة بشكل عام مع العلم انني ارغب بتنحيف المنطقة السفلية من جسمي ولكن في كل مرة امشي وامارس الرياضة يتنفخ جسمي ؟؟

انتفاخ الاطراف السفلية قد تكون بسبب احتباس الاملاح او ضعف عودةالدم الوريدي ووجود دوالي الساقين او لخلل في وظائف الكلى او ارتفاع في الضغط , ينصح الحد من تناول الاملاح ومراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية

اجريت عمليه mpfl قبل سنتان و علاج طبيعي مكثف ولكن قبل شهرين احسست بالم شديد في الركبه وقت تشهد الصلاه والمشى فقط والالم تطور كل يوم بشكل حاد اكثر والان الالم مستمر طوال اليوم حتي اثناء فرد الساق والالم اصبح يغطى مفصل الركبه كله طوال الوقت والم حاد جدا مع فلتان فى الركبه من دون تورم فما السبب؟

انصح بمراجعة طبيب عظام مختص للفحص السريري

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اجريت عملية تكميم من ٨ اشهر وتركت ممارسة الرياضة لفترة وعندما عدت لممارستها احسست بالم في فخذي الايسر والالم يزاداد كل يوم ووجدت انتفاخ بسيط من الامام فهل هذا نقص في البروتين

Q: اجريت عملية فتق في الغضروف وبعد اربعة اشهر عاد الوجع ولم امارس الرياضة هل استطيع ممارسة الرياضة وما هو المناسب لازالة الوجع وشكرا

عليك المتابعه مع طبيبك جراح الاعصاب

Q: اشعر بالم تحت اخر ضلع من الامام في الجانب الايسر احيانا عند الجري او بدون سبب وعندما اضغط بيدي علي تلك المنطقة لا اشعر بالم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اشعر بالم وكانه عرق اعلى فخذي اليسار من الامام دون سبب واحيانا يمتد كخط قرب الركبه

سبب الالم التهاب في العصب المخذي لمنطقة الفخذ الامامية والواصل للركبة ،، لتسكين الالم وعلاج الالتهاب استخدمي كمادات الثلج الباردة وللتاكد من عدم وجود انزلاق غضروفي في العمود الفقري يجب عليك مراجعة الطبيب وعمل تصوير طبقي للعمود الفقري

Q: اجريت عملية ترميم للرباط الصليبي والغضروف منذ 3 اشهر والان في مرحلة التأهيل ولكن عند فرد الركبة الي اخرها تحدث طقطقة مع الم بسيط وعند الثني لاخر مدي اشعر بالم هل هذا طبيعي؟

نعم اخي هذا طبيعي عند انتهاء فترة العلاج والتأهيل قد تزول هذه الطقطقة والألم

Q: اشعر بالم في مفضل الكتف الايسر من الامام.. عند تحريك يدي في اتجهاة معينة اشعر بالم قوي... ماذا يجب ان افعل؟

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري

19 مارس 2019

474

اجريت عملية تكميم من ٨ اشهر وتركت ممارسة الرياضة لفترة وعندما عدت لممارستها احسست بالم في فخذي الايسر والالم يزاداد كل يوم ووجدت انتفاخ بسيط من الامام فهل هذا نقص في البروتين