ماذا يأكل من يرتفع حمض البوليك في دماءه عن المعدل الطبيعي
نصائح للمصابين بإرتفاع في نسبة حمض اليوريك (حمض البوليك)
- الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات الطازجة، والبقوليات.
- لا تأكل أكثر من 100ملغم من اللحوم، النقانق، السمك أو الدجاج.
- شرب مالا يقل عن لترين من الماء يوميا.
- اشرب الحليب قليل الدسم.
- تجنب المشروبات السكرية، وتجنب استهلاك السكر.
- يجب عليك المحافظة على وزنك.
أجاب عن السؤال
طاقم الطبي