تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اجريت فحص للدهون الثلاثية فتبين انها عالية جدا ٨٣٠ بينما الحد الاعلى لها هو ١٥٠ ونسبة الكلسترول هي ٢٢٦ بينما الاعلى هو ٢٠٠ انا لا العب اي نوع رياضه واكلي يحتوي الدهون فما هي نصائحكم لي؟ وهل يمكنني اكل زيت الزيتون والالبان خالية الدسم؟ مع الاحترام
19 مارس 2011
1442
اجريت فحص للدهون الثلاثية فتبين انها عالية جدا ٨٣٠ بينما الحد الاعلى لها هو ١٥٠ ونسبة الكلسترول هي ٢٢٦ بينما الاعلى هو ٢٠٠ انا لا العب اي نوع رياضه واكلي يحتوي الدهون فما هي نصائحكم لي؟
وهل يمكنني اكل زيت الزيتون والالبان خالية الدسم؟
مع الاحترام
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخطوة الأولى تكمن في تحديد السبب الذي أدى إلى ارتفاع الدهون لديك ومن ثم علاجه، والخطوة الثانية اتباع حمية قائمة على تجنب الدهون خاصة التي من أصل حيواني والإقلال من النشويات وعدم الجوع، أي اتباع نمط غذائي صحي يشمل تناول مادة غذائية قليلة كل ساعتين أو ثلاثة، مع ممارسة نشاط رياضي يتناسب مع رغبتك وبُنيتك بشكل يومي
1
2011-03-21 10:13:49
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%A8%D9%A3%D9%A0-39820
طاقم الطبي
الخطوة الأولى تكمن في تحديد السبب الذي أدى إلى ارتفاع الدهون لديك ومن ثم علاجه، والخطوة الثانية اتباع حمية قائمة على تجنب الدهون خاصة التي من أصل حيواني والإقلال من النشويات وعدم الجوع، أي اتباع نمط غذائي صحي يشمل تناول مادة غذائية قليلة كل ساعتين أو ثلاثة، مع ممارسة نشاط رياضي يتناسب مع رغبتك وبُنيتك بشكل يومي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مارس 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة 42
في أمراض الدم
اجريت مؤخرا تحليلا لنسبة الاملاح بالدم وكانت النتيجة 5.9 طبعا هذا يعني انها مرتفعة قليلا سوالي هو هل هناك امور...
النسبة الطبيعية لحمض البوليك فى الدم
(فى الرجال ) من 4ر3 -0ر7 dl/mg
(فى السيدات ) من5 ر2 -0ر6 dl/mg
لذا ارجو اعادة سؤالك لانني لم افهم ماذا تقصد باملاح الدم ؟ هل هو uric acid وما هي هذه النسبة ؟ ارجو كتابة النتيجة حسب الفحص بالتمام مع ماهية الرقم هل هو dl/mg او ماذا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ماذا يتناول مريض "لزوجة الدم او ارتفاع الهمجلوبين في الدم لانه بيعاني من نقرص " ما هو النظام الغذائي الصحي...
ليس هناك نظام غذائي معين لمرضى لزوجة الدم فقط محاول عدم تناول الكثير من الحديد في الطعام لكن هناك نظام حياة يساعد على المحافظة على صحة المريض .
الرياضة المتوسطة كالمشي يساعد على عدم تخثر الدم ويساعدوا على تحسن الدورة الدموية
يجب الابتعاد كليا عن التدخين وعن من يدخنوا بالقرب
عدم الاستحمام بماء ساخن جداً والمحافظة على رطوبة الجلد لمنع الحكاك وجرح الجلد والتهابه
يجب تفادي درجات الحرارة القصوى
يجب الانتباه الى تقرحات الجلد وتفاديها
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أبلغ من العمر 45 عاما الطول تقريبا 175 وزني 87 ، قمت بتحليل الدم وجاءت...
مستوى الكوليسترول في الدم لا يتأثر بما تأكله فقط ولكن يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليسترول وسرعة التخلص منه . في الواقع يقوم جسمك بإنتاج ما يحتاجه من الكوليسترول وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليسترول إضافي عن طريق الغذاء.
توجد عدة عوامل تساعد في ارتفاع أو انخفاض مستوى الكوليسترول . أهم هذه العوامل هي:
عوامل وراثية
جيناتك تحدد سرعة جسمك في إنتاج الكوليسترول الضار LDL وسرعة التخلص منه
غذائك
يوجد نوعين رئيسيين من الأغذية تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار:
الدهون المشبعة saturated fat ، وهي نوع من الدهون الموجودة بشكل أساسي في الطعام الحيواني المنشأ
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
الكولسترول ١٩٠ الدهون الثلاثية ٧٢٣ الدهون النافعة HDL ٢٨ وصف لي الطبيب lipanthyl 200 وأضاف الي طبيب اخر معه ال...
قد يؤدي استخدام هذين الدوائين معاً إلى زيادة خطر الإصابة بحالة نادرة ولكنها خطيرة تسمى انحلال الربيدات التي تؤدي إلى انهيار أنسجة العضلات الهيكلية، في بعض الحالات يمكن أن يتسبب انحلال الربيدات في تلف الكلى وحتى الموت، ويكون الخطر أكبر إذا كان المريض مسناً أو يعاني من أمراض الكلى الموجودة مسبقًا، قد يكون طبيبك على دراية بالمخاطر بالفعل لكنه قرر أن هذا هو أفضل مسار علاج لك واتخذ الاحتياطات المناسبة ويراقبك عن كثب لأي مضاعفات محتملة، يجب إخبار الطبيب على الفور إذا كان لديك ألم عضلي غير مبرر أو ضعف أثناء العلاج باستخدام سيمفاستاتين أو أدوية مماثلة خاصة إذا كانت هذه الأعراض مصحوبة بالحمى أو بول داكن اللون.
من المهم أن تخبر طبيبك عن جميع الأدوية الأخرى التي تستخدمها ، بما في ذلك الفيتامينات والأعشاب. لا تتوقف عن استخدام أي أدوية دون التحدث مع طبيبك.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
عندمت قمت بعمل تحليل لدم وجد عندى نسبة الدهون الثلاثية عالية تصل لى 670واريد تخفيض هذة النسبة اى الكلستلور فما...
لا داعي للقلق، الخطوة الأولى تتمثل بخفض الوزن، وزيادة الحركة، مع ضبط أي مرض مزمن مووجود لديك لا سيما اذا كان هناك سكري أو خلل استقلابي مُعين، كذل يتطلب منك حمية غذائية تشمل الدهون التي من أصل حيواني والتقليل من النشويات، مع تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة أي بحيث لا تشعر بالجوع ، وكل ذلك يُفترض أن يكون تحت إشراف أخصائي تغذية لتحديد مدى الاستجابة وضرورة إضافة خطوات أخرى وأدوية وفقاً لما تسمح به حالتك الصحية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
السلام عليكم اجريت تحليل دم كانت النتائج ممتازه ولكن هناك ارتفاع في الكولسترول كما يلي Cholesterol 7.2 Triglycerides 1.8 HDL...
يجب معرفة عمرك وطولك ووزنك ممكن السمنة تكون هي السبب هل انت ذكر ام انثى وهل تعاني من امراض مزمنة ما
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
أعاني من حالة فقر دم ونسبة الهيموجلوبين 8.6 علماً بأن الحد الطبيعي للسيدات لا يقل عن 12، اشعر بالوهن والتعب...
عليك وضع برنامج غذائي، جيد يحتوي علىالحديد والبروتينات والخضار والفواكه، ويمكنك انتاول حبوب الحديد وأقراص الفيتامين المتعددة والعسل وحبوب الأوميجا-٣
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض الدم
اذا شخص حامل ثلاسيميا و جاب دوا لتقوية البشرة و الشعر لكن هذا الدوا يحتوي على حديد و الكثير من...
آمن وبدون أي مشاكل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
عملت تحليل نسبة دم فكانت 13.1 الطبيب قال ان النسبة يجب ان تكون افضل فاعطاني حديد وفيتامينات لمدة شهر وهي...
من الافضل معرفة سبب النقص الطفيف جدا للهيموغلوبين والذي يمكن ان يكون لاسباب عديدة ومنها :
نقص الحديد ، نقص فيتامين ب 12 ، نقس الفوليك ، ان يكون هناك خروج للدم من مكان ما اي نزيف ، ان يكون هناك اي ورم ، مشاكل في الكلى ، مشاكل في الكبد ، انخفاض غي عمل الغدة الدرقية ، او تالالسيميا
لذا يجب المتابعة من طبيب اختصاصي امراض داخلية للفحص ولطلب فحوصات مخبرية للتأكد من السبب ومعرفته لعلاجه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
س ع عند تبرعي بالدم اخذ الممرض عينه من دمي واخبرني ان نسبة اللزوجة في الدم هي 17.2 وان علي...
ماعلاقة اللزوجة بأكل اللحوم الحمراء يمكن الممرض يعرف؟؟؟
نسبة اللزوجة الطبيعية بالدم يعبر عنها بمايسمى ب INRوتتراوح النسبة الطبيعية حول الرقم 1 .
اما تناول اللحوم الحمراء له علاقة بنسبة حمض البول بالدم uric acid والطبيعي من 3.5 الى 7.2
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره