أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

ينصح بعدم كشف بعض أجزاء الجسم أثناء النوم وخاصة الصدر والبطن لتجنب الاصابة بمرض التهاب المعدة والاسهال. ذلك لان عملية تعديل وضبط حرارة جسم الانسان تجري عادة عبر مسامات الجسم وخاصة في بعض أجزاء أطراف الجسم كالايدي والقدمين والرأس، ورغم أن درجة الحرارة في الطبقة الخارجية لبشرة هذه الاعضاء من الجسم تتغير بتغير درجة الحرارة الخارجية المحيطة، لكن درجة الحرارة لبشرة الصدر والبطن لا تشهد تغيرا كبيرا سواء كانت درجة الحرارة الخارجية عالية أو منخفضة. لذلك دائما ما يصاب الانسان الذي ينام مكشوف البطن أو الصدر بألم البطن والتهاب المعدة أوالاسهال وغيرها

هل المقصود اسفل البطن او الشرج ، ارجو ان تكون واضحا في الكتابة وتحديد المكان واذا كان الالم بالبطن يجب اعطاء التفاصيل اين يبدا زوكيف ومتى يبدا وكيف ينتهي الى اخره ، اذا كان الحريق في منطقة الشرج اي المخرج فيجب ان تعرض نفسك على طبيب جراح لفحص المكان ومعرفة ما اذا كان هناك شرخ او اي شيء آخر

العلاج الافضل والذي لا اعراض سلبية له هو تنظيم طريقة الطعام والدخول الى موقعمنا والبحث عن موضوع الغازات اذ هناك امور عديدة يمكن تجنبها للابتعاد عن الغازات ، اهمها مضغ الطعام جيدا والبعد عن بعض انواعه وخاصة النشويات والحلويات وبعض البقول المنتجة للغاز بالاضافة عدم التحدث خلال تناول الطعام والابنتعاد عن مضغ اللبان الخ راجع الموضوع في الموقع

تناول لحم البقر والماعز النيء يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية، لأن هذه اللحوم تحتوي على بكتيريا وفيروسات تسبب العديد من الأمراض، والمشاكل الصحية الشائعة لتناول اللحم النيء ما يأتي:

• التسمم الغذائي: قد يحتوي اللحم النيء على بكتيريا السالمونيلا والإيشيريشيا كولاي، والتي يمكن أن تسبب التسمم الغذائي عند تناولها.
• الإصابة بالطفيليات: قد يحتوي لحم البقر والماعز النيء أيضًا على طفيليات مثل طفيليات اللحم القرني، والتي يمكن أن تسبب الإصابة بالعدوى الطفيلية.
• الإصابة بالأمراض الفيروسية: يمكن أن يحتوي لحم البقر والماعز النيء أيضًا على مجموعة من الفيروسات الخطيرة.
• الإصابة بالديدان: يمكن أن يحتوي لحم البقر والماعز النيء على بيوض الديدان، والتي يمكن أن تسبب الإصابة بالديدان عند تناولها.

يجب تجنب تناول لحم البقر والماعز النيء، ويجب دائمًا طهي اللحوم جيدًا لضمان التخلص من أي بكتيريا أو فيروسات أو طفيليات قد تكون موجودة فيها.

 

للمزيد:

• تعرف على أضرار الإكثار من تناول البروتينات الحيوانية
• العلم يكتشف مخاطر اللحوم الحمراء على القلب والدماغ

العلاج الافضل للاممساك هو تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي جدا على الالياف الموجودة بالخضار والفاتكهة تناولي الكثير من الخضار على شكل سلطة والفاكهة ايضا ومن المهم جدا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ويجب ان تبدأي شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب ومن الضروري اضافة الى ذلك ممارسة رياضة المشي يوميا وستشعرين بتحسن ممتاز

عليك بمراقبة الأمور التي تزيد الأعراض، وعادة ما تكون: - التوتر والقلق. - شرب المنبهات من قهوة وشاي ومشروبات غازية. - تناول الأطعمة الدسمة والمقلية. - تناول بعض الأدوية. - الاستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام الذي يجب تجنب الأمور التي تم ذكرها، وعند النوم يتم رفع الرأس بوضع مخدتين حتى لا ترتجع الحموضة من المعدة إلى المريء. - التوقف عن التدخين. - التقليل من المنبهات. - عدم إملاء البطن بوجبة كبيرة. الاستمرار بالأدوية المخفضة للحموضة، وتؤخذ مرة أو مرتين في اليوم إن كانت الأعراض شديدة وتؤخذ قبل الطعام.

لا ينصح بتناول هذه المشروبات او غيرها بكثرة ( مرة كل اسبوعين) لانها ذات اثر ضار على الكولون نسبة لمكوناتها