أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

أتمنى لكِ السلامة، وجود مخاط في البراز قد يكون ناجمًا عن عدة أسباب مختلفة بعضها بسيط وبعضها يتطلب عناية صحية، ولأن المشكلة مستمرة منذ أربعة أيام فأنصحكِ بعدم التأخر في استشارة الطبيب، ومن الأسباب المحتملة للمخاط في البراز ما يلي:

• متلازمة القولون العصبي.
• التهاب الأمعاء.
• العدوى المعوية.
• تغيرات في النظام الغذائي.

حاولي خلال هذه الفترة شرب كمية كافية من السوائل واتباع نظام غذائي صحي، وفي حال استمرار المشكلة أو في حال صاحبها أعراض أخرى، مثل الحرارة وألم البطن فلا تتأخري في مراجعة الطبيب.

 

للمزيد:

• تعرف على دلالات قوام ولون البراز
• ما هي اسباب نزول البراز على شكل قطع صغيرة؟

الأعراض التي ذكرتها قد تشير إلى عدة مشاكل صحية، بما في ذلك:

• مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل متلازمة القولون العصبي، أو التهابات الأمعاء.
• مشاكل في الجهاز التنفسي: قد يكون ضيق التنفس مرتبطًا بمشاكل في الرئة أو القلب.
• مشاكل نفسية: القلق والتوتر يمكن أن يسببا أعراضًا مشابهة.

الخطوات التي يجب عليك اتباعها:

1. استشارة الطبيب: من الضروري زيارة الطبيب لتقييم حالتك وتشخيص السبب الدقيق للأعراض.
2. الفحوصات: قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات مثل تحاليل الدم، وفحوصات البراز، أو تصوير البطن.
3. تغيير نمط الحياة: قد يساعد تغيير النظام الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام في تخفيف بعض الأعراض.
4. العلاج: سيعتمد العلاج على التشخيص، وقد يشمل أدوية أو علاجات أخرى.

قد تكون الغازات في البطن ناتجة عن عدة أسباب، منها:

• تناول أطعمة تسبب الغازات: مثل البقوليات، والخضروات الصليبية (كالبروكلي والقرنبيط)، والأطعمة الدهنية والمقلية.
• تناول الطعام بسرعة: مما يؤدي إلى ابتلاع الهواء.
• شرب المشروبات الغازية: التي تحتوي على ثاني أكسيد الكربون.
• بعض الحالات الصحية: مثل متلازمة القولون العصبي، أو عدم تحمل اللاكتوز.

لتخفيف الغازات، يمكنك تجربة ما يلي:

• تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا.
• تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.
• شرب كمية كافية من الماء.
• تناول المشروبات العشبية المهدئة مثل النعناع واليانسون.
• ممارسة الرياضة بانتظام.

إذا استمرت الغازات أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى، استشر الطبيب.

يكون السبب وراء الحموضة التي تشعر بها أثناء الصيام هو تغير في نمط الأكل وتوقيت تناول الوجبات أثناء شهر رمضان. للتخفيف من حدة الحموضة، يمكنك محاولة تناول وجبة خفيفة ومتوازنة عند الإفطار مع شرب الكثير من الماء. كما يمكنك تجنب الأطعمة الحارة والدهنية .

احتمال ما تعاني منه بواسير أو الشقوق الشرجية. من المهم أن تراجع طبيبك لتقييم الحالة وتشخيص الدقيق.

قد يكون الألم الذي تشعر به ناتجًا عن تهيج في المعدة بسبب تناول الطعام في وقت مبكر أو الإفراط في تناول الطعام خلال وجبة الإفطار بعد فترة الصيام. إلى جانب ذلك، من المهم أيضًا أن تهتم بنمط حياتك الغذائي وتجنب تناول الأطعمة الحارة والحمضية والدهنية التي قد تزيد من تهيج المعدة. حاول الاكتفاء بتناول وجبات خفيفة ومتوازنة. وتجنب تناول الأطعمة الصعبة الهضم. كذلك، يمكنك تقليل الشدة والتوتر النفسي عن طريق ممارسة التأمل والاسترخاء . ولا تتردد في شرب الكثير من الماء للحفاظ على الترطيب ومساعدة على هضم الطعام بشكل أفضل.

نعم، هناك عدة خيارات علاجية غير جراحية يمكن أن تساعد في تقليل انتفاخ البواسير. من بين هذه الخيارات:

1. تناول الأدوية الموضعية، مثل الكريمات المضادة للالتهابات ومسكنات الألم الموضعية.
2. تغيير نمط الحياة باتباع نظام غذائي غني بالألياف وشرب كميات كافية من الماء للوقاية من الإمساك.
3. تجنب الجلوس لفترات طويلة وممارسة الرياضة بانتظام.
4. استخدام المغاطس الدافئة أو الباردة لتخفيف الانتفاخ والتهيج.