اطعمة القولون العصبي

Q: ما هي الاطعمة التي يجب تفاديها بالنسبة لمرضى القولون العصبي

كل مايهيج القولون من اطعمة تحتوي غازات مثل البصل والثوم. مايتعب المعدة مثل المسبك والحراق والحادق والمياه الغازيه. مع مراعاة تقسيم الوجبات علي اكثر من مرة… وملاحظة الاطعمة المؤذية وهو ما تلاخظه بنفسك

Q: يحدث عندي غازات بسبب تناول البقوليات وتتطور الى اسهال والالام في القولون هل هذا التهاب او تهيج القولون وما هو الحل؟

المعروف أن البقوليات تسبب تكون الغازات ثم التبرز وذلك لاحتوائها على كميات كثيرة من الألياف،وهذا شئ طبيعي عند جميع الأشخاص وهو ليس مرضا، للتقليل من الغازات ننصحك بتناول دواء ديسفلاتيل حبتين بعد أكل البقوليات

Q: ما هي الاطعمة المسموح بها بعد عملية تنظير القولون في نفس اليوم

لايوجد طعام محدد ولا حمية معينة تأكل كل شيء

Q: ما هي الاطعمة المناسبة لمرضى القولون , وهل اللبن يزيد من اضطرابات القولون ؟

منتجات الالبان قد تزيد من تهيج القولون ويفضل زيادة استهلاك الأصناف الغذائية الغنية بالألياف , تجنب الأغذية المكونة من الكافيين والمشروبات الغازية . - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط .

Q: ماهي الاطعمة المناسبة لمرضى القولون الهضمي

تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف كالحبوب الكاملة , الفاكهه , الخضروات والخبز الكامل . - تجنب الأغذية المكونة من الكافيين , منتجات الألبان والمشروبات الغازية - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط .

Q: ما هي الاكلات والمشروبات التي تهيج القولون العصبي

القولون العصبي ناتج عن التوتر والقلق لكن تهيج القولون بالاكلات بصفه عامه كل ما هو حار او به زيوت كثيره

Q: ما هي الاطعمه التي يجب تناولها؟ وهل يجي تناول البيض؟

مفيش اي مشله المهم بيض مطهي جيدا

Q: هل من أعراض القولون ضيق في التنفس وخوف وتنميل في الكتفين

يشتكي الكثير من مرضى القولون العصبي من ضيق التنفس وتسارع ضربات القلب، وهي كما تقول المراجع الطبية أعراض غير قياسية ولا يمكن أن نقول أنها علامة أو عِرض من أعراض القولون العصبي، ولكن الشكوى من هذه الأعراض لا تصدر في الأغلب إلا من المرضى أصحاب القولون العصبي المزمن، وهي ليست شكوى بسيطة أو نادرة خصوصاً أن مشكلة ضيق النفس وخفقان القلب الزائد يمثل مشكلة مزعجة لأي مريض، وحتى نكون أكثر دقة يجب أولاً على مريض القولون العصبي أن يقوم بعمل الفحوصات الطبية اللازمة لكي يتم استبعاد أي أسباب أو أمراض عضوية أو وظيفية أخرى،

Q: ماهي الاشياء الطبعيه التي تساعد في حالة تهيج القولون

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ

Q: اعاني من امساك لفترة طويله منذ لدي تهيج القولون مع العلم اتجنب كل الاطعمه المؤديه الى الامساك والمشروبات الغازيه !! ما هو العلاج ؟؟؟

قد يكون لديك مايسمى القولون العصبي راجع طبيبك تحتاج اجراء فحوصات للتأكد أطيب الامنيات

12 فبراير 2025

373

الاطعمة المسموح تناولها لمرضى القولون قليلة ولا تجعلني اشعر بالشبع مما يؤدي الى هبوط في الضغط وعند تناول الاطعمه التي تهيج القولون يصبح عندي ضيق في النفس وخوف ما الحل !

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

يُنصح بتناول وجبات صغيرة ومتكررة من الأطعمة سهلة الهضم مثل الشوفان والموز، وتجنب الأطعمة المسببة للتهيج، مع استشارة طبيب لتعديل النظام الغذائي ووصف أدوية تساعد في التحكم بالأعراض.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 فبراير 2025