هل يجوز الافطار اذا جاني حرقان

icon 18 فبراير 2024
icon 3141
هل يجوز الافطار لمن لديه مشاكل في المعدة؟ أم هناك طرق تساعد على التخفيف من حرقة المعدة إذا جاءت خلال الصيام؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتمد قرار الإفطار على شدة الألم وحالتك الصحية العامة. فالصيام قد يُفاقم حرقة المعدة لدى بعض الأشخاص بسبب زيادة إفراز حمض المعدة في المعدة الفارغة، ومن النصائح للتغلب على حرقة المعدة أثناء الصيام:

  • ترطيب الجسم: شرب كمية كافية من الماء والسوائل للمساعدة في تقليل حرقة المعدة.
  • تناول أطعمة صحية: التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف وسهلة الهضم، تجنب الأطعمة التي تُحفز حرقة المعدة، مثل الأطعمة الحارة والمبهرة.
  • توزيع الوجبات: يُنصح بتقسيم الوجبات بعد الإفطار إلى عدة وجبات صغيرة.
  • تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تناول الأطعمة التي تُعزز البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، مثل لبن الزبادي.
  • تجنب الإجهاد: قد يحفز الإجهاد أعراض حرقة المعدة، لذلك يُنصح بالتقليل من الإجهاد الجسدي خلال الصيام.

إذا ترافق ألم المعدة خلال الصيام مع أي من الأعراض التالية، يجب مراجعة الطبيب فورًا:

  • الإسهال.
  • التقيؤ.
  • الحمى.
  • ألم في الصدر.
  • صعوبة في التنفس.

للمزيد:

1 2024-02-18T14:00:34+00:00

يعتمد قرار الإفطار على شدة الألم وحالتك الصحية العامة. فالصيام قد يُفاقم حرقة المعدة لدى بعض الأشخاص بسبب زيادة... اقرأ المزيد

يعتمد قرار الإفطار على شدة الألم وحالتك الصحية العامة. فالصيام قد يُفاقم حرقة المعدة لدى بعض الأشخاص بسبب زيادة إفراز حمض المعدة في المعدة الفارغة، ومن النصائح للتغلب على حرقة المعدة أثناء الصيام:

  • ترطيب الجسم: شرب كمية كافية من الماء والسوائل للمساعدة في تقليل حرقة المعدة.
  • تناول أطعمة صحية: التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف وسهلة الهضم، تجنب الأطعمة التي تُحفز حرقة المعدة، مثل الأطعمة الحارة والمبهرة.
  • توزيع الوجبات: يُنصح بتقسيم الوجبات بعد الإفطار إلى عدة وجبات صغيرة.
  • تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تناول الأطعمة التي تُعزز البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، مثل لبن الزبادي.
  • تجنب الإجهاد: قد يحفز الإجهاد أعراض حرقة المعدة، لذلك يُنصح بالتقليل من الإجهاد الجسدي خلال الصيام.

إذا ترافق ألم المعدة خلال الصيام مع أي من الأعراض التالية، يجب مراجعة الطبيب فورًا:

  • الإسهال.
  • التقيؤ.
  • الحمى.
  • ألم في الصدر.
  • صعوبة في التنفس.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الكمامة القماش: هل هي فعالة؟ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
هل يوجد طريقة لتطويل الأظافر بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً