هل مكمل غذائي يعالج القالون ويخلصني من الانتفاخات والغازات والالم بسبب

icon تم إنشاؤها في 25 يونيو 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2415
هل هناك مكمل غذائي يعالج القالون ويخلصني من الانتفاخات والغازات والالم بسبب الامساك ؟ هل المكمل شيك اوف يعالج القالون واعراضة ام لا وشكررا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك اتباع نظام غذائي جيد للخلاص من هذه الاعراض او التقليل منها, لذا ننصح بتناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضار الورقية والفواكه والخبز الاسمر والارز الكامل, والابتعاد عن المشروبات الغازية والاطعمة الجاهزة. تناول الماء بكميات وافرة . يمكن استعمال حبوب الكربون لتقليل الغازات. ممارسة الرياضة خاصة المشي السريع. 4 2012-06-30T20:11:10+00:00
عليك اتباع نظام غذائي جيد للخلاص من هذه الاعراض او التقليل منها, لذا ننصح بتناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضار الورقية والفواكه والخبز الاسمر والارز الكامل, والابتعاد عن المشروبات الغازية والاطعمة الجاهزة. تناول الماء بكميات وافرة . يمكن استعمال حبوب الكربون لتقليل الغازات. ممارسة الرياضة خاصة المشي السريع.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
افضل مكمل غذائي طبيعي مقالات طبية
الأسبرين اليومي للأصحاء أخبار طبية
أفضل مكمل غذائي للقلب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض