هل كثرة الماء لها اضرار يعني لو شربت لتر يوميا مع ممارسة الرياضة والذه

هل كثرة الماء لها اضرار يعني لو شربت لتر يوميا مع ممارسة الرياضة والذه
icon 22 يوليو 2016
icon 1690
هل كثرة الماء لها اضرار .. يعني لو شربت 12 لتر يوميا مع ممارسة الرياضة والذهاب لدورات المياه .. او يعتبر تسمم مائي .. لاني اعرف الماء يزيل السموم ف الجسم .. وشكرا .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم للماء أضرار بالكميات التي ذكرتها 2 2016-07-23 05:34:18
د. وليد يوسف فرح
د. وليد يوسف فرح
الجهاز الهضمي والكبد
نعم للماء أضرار بالكميات التي ذكرتها

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم، دكتور حابه أسأل عن دخول الحمام كل مره بعد شرب كل كوب من الماء خلال اليوم هل تذهب...

احيانا تكون المشكلة نفسية ،فالماء الذي تشربينه لا تنزل عن طريق البول بهذه السرعة. حاولي ان تشربي الماء فورا بعد الانتهاء من دخول الحمام، و ربما سوف تتغلبين على هذه المشكلة. هذا من ناحية ،اما من ناحية أخرى فيجب زيارة طبيب المسالك البولية لإجراء الفحوصات اللازمة.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

لااستطيع الذهاب للتبرز لدي9 شهور وحالتي من سوء الى اسوء مع العالم اخذ كل الملينات ولاكن الفائدة هل المياه السخنه...

لا انصح بأستعمال اي ملين ابدا العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة وسترى النتيجة الممتازة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا شاب, عمري 25, أعاني ألام في البطن منذ مدة طويلة مثل المغص وفرقعات بعد كل وجبة غذاء أكلها أو...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة الاسهال المستمر يجب عدم اهماله ابداً ويجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب ، ويجب البدأ بفحص البراز على الاقل والتأكد من عدم خسارة الماء والاملاح من الجسم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً