هل تناول العلمة يساهم في هضم الطعام؟؟وهل لتناولها اضرار؟؟

icon 2 نوفمبر 2015
icon 1061
هل تناول العلمة يساهم في هضم الطعام؟؟وهل لتناولها اضرار؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

هل تقصدين ( العلكة ) أي اللبان ؟ هي تزيد من افرازات المعدة كردة فعل على عملية طحن الطعام في الفم . و تزيد من حركة الأمعاء أيضا . و هاتان العمليتان تساهمان في عملية الهضم . للعلكة ضرر للأسنان اذا كانت معالجة عند طبيب الاسنان مثل الاسنان المركبة او المحشوة . 1 2015-11-04T15:14:02+00:00
هل تقصدين ( العلكة ) أي اللبان ؟ هي تزيد من افرازات المعدة كردة فعل على عملية طحن الطعام في... اقرأ المزيد
هل تقصدين ( العلكة ) أي اللبان ؟ هي تزيد من افرازات المعدة كردة فعل على عملية طحن الطعام في الفم . و تزيد من حركة الأمعاء أيضا . و هاتان العمليتان تساهمان في عملية الهضم . للعلكة ضرر للأسنان اذا كانت معالجة عند طبيب الاسنان مثل الاسنان المركبة او المحشوة .

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل الشاي بلبن مضر للمعدة؟ وهل مشتقات الألبان لها اضرار لمن يشكو من جرثومه المعدة؟

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا أتناول الشطة الحارة والفلفل الحار مع الفطور صباحا فما هي فوائد الطعام الحار؟ وهل له من أضرار؟

تناول الشطة الحارة والفلفل الحار قد يكون له بعض الفوائد الصحية، ولكن قد يكون له أيضًا بعض الآثار الجانبية المحتملة، وسوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد الطعام الحار:

  • تعزيز حرق الدهون: تناول الطعام الحار يمكن أن يساعد في زيادة معدل الأيض وتسريع حرق الدهون في الجسم.
  • تحسين صحة القلب: الطعام الحار يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب عن طريق خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكوليسترول الضار.
  • تحسين الهضم: الطعام الحار يمكن أن يساعد في تحسين الهضم وتخفيف بعض المشاكل الهضمية مثل الانتفاخ والغازات.
  • تحسين المزاج: الطعام الحار يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتخفيف الاكتئاب والقلق.

أما بالنسبة للآثار الجانبية المحتملة للطعام الحار فقد تتضمن الآتي:

  • الحرقة وتهيج المعدة والمريء.
  • سرعة فقدان الماء من الجسم والجفاف.
  • تهيج القولون.

يختلف تحمل الجسم للطعام الحار بين شخص وآخر، لذلك يجب الحرص على تناول الطعام الحار بالكمية المناسبة التي يتحملها الجسم وعدم الإفراط في استهلاكه.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل تناول صدر الدجاج يؤثر على القولون؟ وهل صدور الدجاج مضرة على الصحة؟

ابتعد عن الوجبات الدسمة والحلويات خاصة الحلويات الدسمة ايضا ، لا تتناول الطعام قبل النوم بل بعيدا عن موعد النوم ، ابتعد عن البهارات والشطة على كل الاحوال من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعانى دائما من القولون ... هل هناك علاقة بن الخبز البلدي وسوء الهضم، وأرغب في تخفيف الوزن لذا كم رغيف...

قد يكون للخبز بشكل عام دور في ظهور أعراض القولون في حال المعاناة من حساسية القمح أو الداء البطني، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب حول الأعراض التي تعاني منها لتشخيص المشكلة وتقدير العلاج المناسب، كما أن الخبز البلدي الذي يحتوي على النخالة أو حبة القمح الكاملة يحتوي على نسبة عالية من الألياف، والإفراط في تناوله قد يسبب عسر في الهضم.

 

أما بالنسبة لسؤالك حول كمية الخبز البلدي المناسبة خلال اتباع حمية غذائية أو الرجيم فإنه لا يوجد عدد محدد وإنما يعتمد تقدير كمية الخبز المناسبة على حساب السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم من باقي أطباق الطعام.

 

أنصحك في حال الرغبة بخسارة الوزن الزائد بالحد من تناول الخبز بشكل عام لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية، كما أنصحك باستشارة أخصائية التغذية لتقدير برنامج غذائي ورياضي يتناسب مع حالتك الصحية ووزنك.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طُرق تناول مسكنات الألم مقالات طبية
مخاطر الإكثار من زيت الزيتون أخبار طبية
هل الذبحة الصدرية هي الجلطة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا