تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تاثير الموز على الامساك عند الاطفال
27 يونيو 2015
40435
هل الموز يُعد مُليناً ويساعد في علاج الإمساك أم على العكس قد يؤدي إلى الإمساك؟ لأن طفلتي تتناول موزة كل يوم، وأخاف أن يسبب لها مشاكل هضمية.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-06-27T13:52:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الموز يمكن أن يكون ملينًا أو مسببًا للإمساك، والفرق يعتمد على درجة نضجه:
- الموز الناضج (الأصفر):
- يحتوي على ألياف ذائبة تساعد على تليين البراز.
- يساعد على تنظيم حركة الأمعاء.
- مناسب للأطفال الذين يعانون من إمساك خفيف.
- هذا النوع لا يسبب الإمساك عادة.
- الموز غير الناضج:
- غني بالنشا المقاوم (Resistant starch) الذي يبطئ الهضم.
- قد يؤدي إلى إمساك عند بعض الأطفال.
هل يمكن أن يسبب الموز مشاكل لطفلتك؟
إذا كانت الطفلة تأكل موزة واحدة ناضجة يوميًا، فغالبًا لا مشكلة. المشكلة تظهر فقط إذا كانت الطفلة تعاني إمساكًا متكررًا أو تُكثر من أطعمة تسبب الإمساك مثل: الأرز، البطاطا، الموز الأخضر، أو الجبن.
كيف تعرفين أن الموز مناسب لها؟
- إذا كان البراز لينًا والطفلة تتبرز بانتظام، يمكن الاستمرار بتناول الموز.
- إذا لاحظتِ إمساكًا متكررًا، قللي الكمية أو استبدليه بالفواكه الملينة مثل:
- الكمثرى.
- التفاح المُقشّر.
- الخوخ.
- البرقوق.
الموز يمكن أن يكون ملينًا أو مسببًا للإمساك، والفرق يعتمد على درجة نضجه:
- الموز الناضج (الأصفر):
- يحتوي على ألياف ذائبة تساعد على تليين البراز.
- يساعد على تنظيم حركة الأمعاء.
- مناسب للأطفال الذين يعانون من إمساك خفيف.
- هذا النوع لا يسبب الإمساك عادة.
- الموز غير الناضج:
- غني بالنشا المقاوم (Resistant starch) الذي يبطئ الهضم.
- قد يؤدي إلى إمساك عند بعض الأطفال.
هل يمكن أن يسبب الموز مشاكل لطفلتك؟
إذا كانت الطفلة تأكل موزة واحدة ناضجة يوميًا، فغالبًا لا مشكلة. المشكلة تظهر فقط إذا كانت الطفلة تعاني إمساكًا متكررًا أو تُكثر من أطعمة تسبب الإمساك مثل: الأرز، البطاطا، الموز الأخضر، أو الجبن.
كيف تعرفين أن الموز مناسب لها؟
- إذا كان البراز لينًا والطفلة تتبرز بانتظام، يمكن الاستمرار بتناول الموز.
- إذا لاحظتِ إمساكًا متكررًا، قللي الكمية أو استبدليه بالفواكه الملينة مثل:
- الكمثرى.
- التفاح المُقشّر.
- الخوخ.
- البرقوق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم انا اعاني من الامساك وسخونة بالمعدة هل سبب سخونة المعده الامساك ام سببه قد يكون مشكلة في القولون
سؤال من ذكر سنة
عندي امساك متكرر هل له علاقه بارتفاع ضغط الدم لي وهل استطيع ان اتناول زيت الخروع لعلاح الامساك ام انه...
سؤال من ذكر سنة
هكل ان الحمص المستعمل في الكرزات يسبب الامساك
سؤال من ذكر سنة 27
ما هو الفطور الصحيح لتجنب الامساك لان انا كل يوم افطر نواشف جبنة ولبنة اريد المساعدة
سؤال من ذكر سنة
هل التدخين يسبب الامساك
سؤال من أنثى سنة
هل يسبب التهاب المرئ الامساك ؟
سؤال من أنثى سنة
الحليب يسبب لي الامساك ماهو الطعام الذي استطيع تناوله في اليوم لتجنب الامساك
سؤال من أنثى سنة
هل يسبب دفع الامساك الولاده في الاشهر الاخيره؟؟
سؤال من ذكر سنة 33
هل دواء الاندرال ١٠ حبه مرتين يوميا ،، لمده ٥ سنوات هل الدواء يسبب الامساك هل معروف انو الاندرال يسبب...
سؤال من أنثى سنة 18
يا دكتور/ه انا اعاني من الامساك بشده معني اكل ملينات مثل الموز والخضار والفتيمينات ولا اكل السندوتشات الى احياناً اتمنى...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين