تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما حل الامساك الشديد الرد
3 يوليو 2016
674
ما حل الإمساك الشديد ارجو الرد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-07-03T19:01:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام
الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
1
2016-07-04T04:29:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AF-801663#answer-0
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام
الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
اريد حل لمشكلة الامساك الشديد المزمن
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الامساك الشديد ما الحل
سؤال من أنثى سنة
اعانى من الامساك الشديد المزمن وذهبت الى طبيب باطنة واخبرنى ان معدتى بطيئة ..سؤالى هل الامساك له حل ام ساظل...
سؤال من أنثى سنة 19
عندي مشكلة هي الامساك الشديد
سؤال من أنثى سنة
الامساك الشديد وانتفاخ البطن ماهو علاجه ؟
سؤال من أنثى سنة 19
عندي مشكلة كبيرة هي الامساك الشديد
سؤال من أنثى سنة 19
انا عندي مشكلة كبيرة هي الامساك الشديد
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم امساك مصاحب لارتجاع مستمر هل الارتجاع بسبب بقاء الطعام وقت طويل بالمعده و مع زوال الامساك يختفى الارتجاع...
سؤال من أنثى سنة
هل الامساك الشديد يؤثر علي الاعصاب اي يسبب ضعف فيها
سؤال من أنثى سنة
وجود جيب في القولون يحزن البراز مع الامساك الشديد ماهو علاجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
44482
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
920
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين