شهر ٦ عرفت انه فيني قولون عصبي والان نا اعاني من اصوات في البطن حتى لو لم اكن جائعه مزعجه ومحرجه في اوقات مختلفه هل القولون هو السبب في ذالك ولم اخذ علاج للقولون من قبل

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

قولون عصبي يؤثر في بشكل كبير حيث اعجز عن قيادة السيارة لأنني مبتدئ ولدي رهبة قبل قيادة سيارة بذات ويسبب لي القولون في الذهاب لدورة المياه اكثر من مرة انزل بها من السيارة وشكرا

تجنب التفكير والقلق والنرفزة الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبا من الضروري مراجعة طبيب نفسي لعلاج كثرة القلق

اصوات في البطن مستمره و صوتها مرتفع جدا كيف لي ان اتاكد بانه قولون عصبي ؟ ماهي اعراضه ؟ لان القولون العصبي يسبب الام في البطن وانا لا اشكو من الم يشبه الم القولون

غالبا قولون عصبي اتباع نظام غذائي وبعض مهدئات القولون

السلام عليكم دكتور انا معي قولون عصبي وغازات ونفخة وحاليا عم يصير معي ضيق تنفس وزيادة دقات القلب وقلق اثناء النوم هل السبب هو القولون اما القلب ومع العلم معي كولسترول وشكرا

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ضيق في التنفس والقولون العصبي

Q: كيف اعرف اذا القولون الي عندي قولون عادي او قولون عصبي !؟

حدوث الأم الكولون عندالانفعال والتوتر يعني كولون عصبي

Q: انا مريض قولون عصبي ولدي امساك مزمن وكل في الامعاء! هل يوجد علاج لحالتي؟

اخي الكريم الحل سهل جدا يجب عليك ان تتناول الكثير من الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء ةالعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول اللفاكهة ولكن بالاضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء طوال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالاخص عندما تستيقظ صباحاً يجب ان تتناول من 2-3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة حتى قبا غسل فمك وقبل اكل اي شيء وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك

Q: السلام عليكم اعاني من وجود رائحة كريهة بالخروج لكن ليست قوية وانا عندي قولون عصبي وانتفاخ هل من الممكن بسبب القولون لا ادخن ولا اشرب كحول

اكل مناسب و صحي للمعدة والقولون خير لك--لا تقلق من الريحة --واشرب الكثير من عصير الليمون والنعناع والزنجبيل.

Q: انا عندي قولون عصبي واحيانا اسهال متوسط واحيانا خروج مخاط مع البراز وانا كنت اعاني من الاميبا وطفيليات ولكن اخدت امريزول واتحسنت واحيانا يكون هناك غثيان هل هو قولون عصبي

هناك ارتباط بين الحاله العصبيه والجهاز الهضمي ويؤدي هذا الى عده اعراض منها الام البطن الام المعده حرقه المعده اوالقولون العصبي و يكون عاده مزمنا ويصاحبه اما امساك او اسهال او الام في البطن وعاده تختفي اعراضه اثناء النوم ويجب استبعاد بعض الامراض قبل تشخيصه ويجب مراجعه طبيب امراض هضميه

Q: السلام عليكم...انا عندي حالة لم يفهمها الطبيب صحيح عندي قولون..عصبي...وعندي حرقان معدة....ولاكن في الاونة الاخيرة اجسست بتمزق في جانب المعدة الايمن...وكثلت الغازان في القولون.

هذا التمزق قد يكون بسبب الحموضة الشديدة الرجاء اتباع إرشادات الطبيب وعدم اهمالها

Q: أعاني من انتفاخ في البطن ولدي قولون عصبي واشعر بالامتلاء والانتفاخ بعد اي وجبة

نظام غذائي مع دوسباتولين

11 ديسمبر 2021

741

لا اتنفس بشكل جيد وعندي تثاوب كثير ولدي قولون وانا شخص عصبي بحكم عملي حتى أنه ظهرت مؤخرا عروق في جبيني . هل القولون هو السبب ؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تتعدد أعراض القولون العصبي، ويمكن أن تصبح أكثر حدة عند الانفعال، أو تناول أطعمة تهيج القولون، وتشمل الأعراض الشائعة ما يلي:

آلام أو تقلصات في البطن، وعادةً ما تكون في أسفل البطن.
الانتفاخات والغازات.
حركات الأمعاء غير الطبيعية.
الإسهال، أو الإمساك، أو التناوب بين الاثنين.
المخاط في البراز.

وبخصوص استفسارك حول مشاكل التنفس واحتمالية ارتباطها بالقولون، وخاصةً أنك شخص عصبي، فمن المحتمل أن تكون مشاكل التنفس ناتجة عن القولون العصبي، إذ يعاني الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي إلى عدم الراحة في البطن، وزيادة القلق والتوتر، مما يؤثر على التنفس الطبيعي لديهم، كما أن العصبية يمكن أن تسبب بروز العروق.
ويختلف الأمر من شخص لآخر وفقاً لقدرته على التحكم في العصبية والانفعال، وبالتالي لا يعتبر هذا العرض شائعاً لدى كافة الأشخاص المصابين بالقولون العصبي.

ولتفادي هذه الأعراض المزعجة، ينصح بتجنب مسببات التهاب القولون وتهيجه، وتشمل:

تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تهيج الجهاز الهضمي، وتشمل القهوة، والتوابل، ومنتجات الألبان، والقمح، والأطعمة الحارة، والإكثار من البقوليات.
تناول الأطعمة التي تقلل من فرص حدوث الإمساك، مثل الخضروات والفواكه، والحفاظ على نمط غذائي صحي.
محاولة تجنب الضغوط والمشاكل التي تسبب التوتر والقلق، وفي حالة زيادة الضغوط، فيجب تعلم كيفية السيطرة على التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتنفس العميق، كما أن ممارسة الرياضة بانتظام سوف يساعد في تقليل التوتر، وخفض فرص الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي.
الحصول على فترات راحة أثناء العمل لتقليل الإجهاد البدني والنفسي، وخلال فترات الراحة، يجب التفكير في الأحداث الإيجابية، وتجنب الأفكار السلبية.

وبالإضافة إلى الحلول السابقة، ينصح باستشارة الطبيب إذا كانت الأعراض المزعجة مستمرة للحصول على علاج مناسب للحالة، والتأكد من عدم وجود مشكلة صحية أخرى تسبب هذه الأعراض.

للمزيد:

0 2022-04-28T07:10:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%AC%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D8%AB%D8%A7%D9%88%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-1554207#answer-0

طاقم الطبي

آلام أو تقلصات في البطن، وعادةً ما تكون في أسفل البطن.
الانتفاخات والغازات.
حركات الأمعاء غير الطبيعية.
الإسهال، أو الإمساك، أو التناوب بين الاثنين.
المخاط في البراز.

ولتفادي هذه الأعراض المزعجة، ينصح بتجنب مسببات التهاب القولون وتهيجه، وتشمل:

تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تهيج الجهاز الهضمي، وتشمل القهوة، والتوابل، ومنتجات الألبان، والقمح، والأطعمة الحارة، والإكثار من البقوليات.
تناول الأطعمة التي تقلل من فرص حدوث الإمساك، مثل الخضروات والفواكه، والحفاظ على نمط غذائي صحي.
محاولة تجنب الضغوط والمشاكل التي تسبب التوتر والقلق، وفي حالة زيادة الضغوط، فيجب تعلم كيفية السيطرة على التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتنفس العميق، كما أن ممارسة الرياضة بانتظام سوف يساعد في تقليل التوتر، وخفض فرص الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي.
الحصول على فترات راحة أثناء العمل لتقليل الإجهاد البدني والنفسي، وخلال فترات الراحة، يجب التفكير في الأحداث الإيجابية، وتجنب الأفكار السلبية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 أبريل 2022