تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تدليك البطن والتخلص من الامساك
7 أبريل 2022
2555
كيف يساعد تدليك البطن على التخلص من الإمساك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-04-07T11:18:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عندما يتحرك الجهاز الهضمي ببطء، وتقل قدرة العضلات على الانقباض، ويمتص القولون كمية كبيرة من المياه، يصبح البراز صلباً ويصعب خروجه، هذا هو الإمساك. يمكن التخلص من الإمساك عن طريق شرب كمية مياه كافية، وتناول طعام به ألياف كثيرة، وممارسة بعض الأنشطة الرياضية.
هناك بعض الأشخاص، وبعض أسباب الإمساك يعتبر التدليك أفضل خيار لعلاجهم مثل:
- الإمساك المزمن.
- إمساك مع تسرب براز قليل.
- إمساك مع فقدان السيطرة على الأمعاء.
- الأشخاص الذين يعانون من إصابات العمود الفقري.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدماغ مثل مرض الشلل الرعاش، أو التصلب المتعدد.
- الأشخاص الذين لا يتحركون.
- كبار السن.
يعمل تدليك البطن عن طريق ترويض عضلات الأمعاء على ما يجب القيام به، وتخفيف بعض الأعراض، فيمكن لتدليك البطن أن يساعد في:
- تخفيف الألم وعدم الراحة.
- تقليل الوقت الذي تستغرقه الفضلات للتنقل عبر الأمعاء.
- تحفيز انقباض واسترخاء العضلات.
ويمكن عمل تدليك للبطن عن طريق:
- حركة دائرية.
- ضرب الأمعاء برفق.
لكن هناك بعض الحالات لا ينبغي استخدام تدليك البطن فيها مثل:
- أمراض التهاب الأمعاء.
- انتفاخ القولون مع متلازمة القولون العصبي.
- الحمل.
- إصابات العمود الفقري غير المستقرة.
- جرح المعدة أو القرح.
أعراض الإمساك تشمل:
- الشعور بالانتفاخ.
- ألم في مرور البراز.
- الشعور بالخمول.
- ألم في البطن.
- البراز صلب ومتكتل.
للمزيد:
عندما يتحرك الجهاز الهضمي ببطء، وتقل قدرة العضلات على الانقباض، ويمتص القولون كمية كبيرة من المياه، يصبح البراز صلباً ويصعب خروجه، هذا هو الإمساك. يمكن التخلص من الإمساك عن طريق شرب كمية مياه كافية، وتناول طعام به ألياف كثيرة، وممارسة بعض الأنشطة الرياضية.
هناك بعض الأشخاص، وبعض أسباب الإمساك يعتبر التدليك أفضل خيار لعلاجهم مثل:
- الإمساك المزمن.
- إمساك مع تسرب براز قليل.
- إمساك مع فقدان السيطرة على الأمعاء.
- الأشخاص الذين يعانون من إصابات العمود الفقري.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدماغ مثل مرض الشلل الرعاش، أو التصلب المتعدد.
- الأشخاص الذين لا يتحركون.
- كبار السن.
يعمل تدليك البطن عن طريق ترويض عضلات الأمعاء على ما يجب القيام به، وتخفيف بعض الأعراض، فيمكن لتدليك البطن أن يساعد في:
- تخفيف الألم وعدم الراحة.
- تقليل الوقت الذي تستغرقه الفضلات للتنقل عبر الأمعاء.
- تحفيز انقباض واسترخاء العضلات.
ويمكن عمل تدليك للبطن عن طريق:
- حركة دائرية.
- ضرب الأمعاء برفق.
لكن هناك بعض الحالات لا ينبغي استخدام تدليك البطن فيها مثل:
- أمراض التهاب الأمعاء.
- انتفاخ القولون مع متلازمة القولون العصبي.
- الحمل.
- إصابات العمود الفقري غير المستقرة.
- جرح المعدة أو القرح.
أعراض الإمساك تشمل:
- الشعور بالانتفاخ.
- ألم في مرور البراز.
- الشعور بالخمول.
- ألم في البطن.
- البراز صلب ومتكتل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2022
نظام غذائي مع سوائل كثيره
0
2022-04-08T22:40:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-1578640#answer-1
نظام غذائي مع سوائل كثيره
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
دكتور كيف يتم التخلص من انتفاخ البطن و كيف اتعامل مع الامساك انا عندي دائما الامساك
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من الامساك ؟؟
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التخلص من انتفاخ البطن؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من الغازات في البطن؟
سؤال من أنثى سنة
كيف أتخلص من الامساك المزمن وانتفاخ البطن وما هي انواع المأكولات ألمساعده في تجنب الامساك ولالنتفاخ
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من ديدان البطن وكيف معرفة وجودها في البطن ؟
سؤال من أنثى سنة
هاذا الدواءRanid 150 mg هل يساعد على عدم الامساك؟
سؤال من أنثى سنة
هل يساعد برازول 20 ملغ على التخلص من حالة الغثيان
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التخلص من انتفاخ البطن والغازات التي يسببها القولون العصبي
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع التخلص من ديدان البطن بعلاج طبيعي بدون حبوب أو شراب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7556
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
25503
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين