سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

وصف لي الطبيب دواء سيبراليكس 10 لعلاج القولون العصبي

icon تم إنشاؤها في 7 فبراير 2017
icon تم تعديله في 29 يناير 2026
icon 31161
السلام عليكم، وصف لي الطبيب دواء سيبراليكس 10 لعلاج القولون العصبي وتناولته لمدة 6 أشهر، وقد حسّن الدواء حالتي النفسية فقط، أي الأعراض النفسيه فقط، واريد علاج للاعراض الجسدية للقولون العصبي، علما أنني أنثى
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، بما أن تعانين من أعراض جسدية للقولون العصبي، هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتخفيف من هذه الأعراض:

  • قومي بتعديل النظام الغذائي:
    • تناولي الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، ولكن ابدئي بكميات صغيرة لتقييم مدى تحمل جسمك لها.
    • تجنبي الأطعمة المحفزة: مثل الأطعمة الدهنية والمقلية، ومنتجات الألبان، والكافيين، والأطعمة المصنعة، والأطعمة الحارة.
    • اشربي كميات كافية من الماء: للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل حركة الأمعاء.
  • مارسي الرياضة بانتظام:
    • جربي التمارين الهوائية الخفيفة: مثل المشي والسباحة واليوجا، يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
  • قللي التوتر:
    • مارسي تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل والتنفس العميق واليوغا، يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والقلق المرتبطين بالقولون العصبي.
  • جربي الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية:
    • مضادات التشنج: يمكن أن تساعد في تخفيف تشنجات البطن.
    • أدوية الإمساك أو الإسهال: حسب الأعراض السائدة لديكِ.

في بعض الحالات، قد يكون من الضروري اللجوء إلى علاجات أخرى تحت إشراف طبي، مثل:

  • الأدوية الموصوفة:
    • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: بجرعات منخفضة قد تساعد في تخفيف الألم.
    • أدوية أخرى: مثل الأدوية التي تعمل على مستقبلات معينة في الأمعاء.
  • العلاج النفسي:
    • العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يمكن أن يساعد في تغيير الأفكار والسلوكيات التي تساهم في تفاقم الأعراض.
0 2026-01-29T06:52:22+00:00 2026-01-29T06:52:22+00:00

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، بما أن تعانين من أعراض جسدية للقولون العصبي، هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتخفيف من هذه الأعراض:

  • قومي بتعديل النظام الغذائي:
    • تناولي الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، ولكن ابدئي بكميات صغيرة لتقييم مدى تحمل جسمك لها.
    • تجنبي الأطعمة المحفزة: مثل الأطعمة الدهنية والمقلية، ومنتجات الألبان، والكافيين، والأطعمة المصنعة، والأطعمة الحارة.
    • اشربي كميات كافية من الماء: للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل حركة الأمعاء.
  • مارسي الرياضة بانتظام:
    • جربي التمارين الهوائية الخفيفة: مثل المشي والسباحة واليوجا، يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
  • قللي التوتر:
    • مارسي تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل والتنفس العميق واليوغا، يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والقلق المرتبطين بالقولون العصبي.
  • جربي الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية:
    • مضادات التشنج: يمكن أن تساعد في تخفيف تشنجات البطن.
    • أدوية الإمساك أو الإسهال: حسب الأعراض السائدة لديكِ.

في بعض الحالات، قد يكون من الضروري اللجوء إلى علاجات أخرى تحت إشراف طبي، مثل:

  • الأدوية الموصوفة:
    • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: بجرعات منخفضة قد تساعد في تخفيف الألم.
    • أدوية أخرى: مثل الأدوية التي تعمل على مستقبلات معينة في الأمعاء.
  • العلاج النفسي:
    • العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يمكن أن يساعد في تغيير الأفكار والسلوكيات التي تساهم في تفاقم الأعراض.
من اصعب الحالات للعلاج عالات الكولون العصبي . العلاجات عرضية 1 2017-02-08T15:03:09+00:00 2017-02-08T15:03:09+00:00
من اصعب الحالات للعلاج عالات الكولون العصبي . العلاجات عرضية

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
صفات الطبيب في كتب التراث الطبي العربي الإسلامي مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض