اشعر بالالم البسيط في المعدة من الاسفل والشعور بالحاجة للذهاب للحمام وبعد الانتهاء من الاخراج اعاني من حرقة بسيطة مع العلم ان لدي اسهال بسيط وانا فتاة لست متزوجة
أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض التي ذكرتيها، وسأبينها لكِ على النحو الآتي:
- التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أو البكتيري: قد يكون لديك نزلة معوية تسبب الإسهال، وآلام البطن، والحرقان.
- متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن أن تسبب هذه الحالة أعراضًا مثل الإسهال، وآلام البطن، والحاجة الملحة للتبرز.
- حساسية الطعام أو عدم تحمله: قد يكون لديك حساسية تجاه طعام معين يسبب هذه الأعراض.
وقد يكون هناك أسباب أخرى للإسهال البسيط والشعور بالحرقان بعد الإخراج، وفي حال استمرار هذه الأعراض أو زيادة شدتها أنصحكِ بالتوجه إلى طبيب مختص بالأمراض الهضمية لتقييم حالتك، وتحديد السبب الدقيق لأعراضك، وقد يطلب الطبيب تحاليل للبراز أو فحوصات أخرى لاستبعاد أي مشاكل خطيرة.
ويمكن للتدابير والنصائح الآتية أن تساعدكِ في تخفيف الأعراض:
- اشربي الكثير من السوائل لمنع الجفاف بسبب الإسهال.
- تناولي أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل الأرز، والبطاطس المسلوقة، والموز.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة ومنتجات الألبان لأنها قد تزيد من الأعراض.
- خذي قسطًا من الراحة؛ لأن الراحة تساعد الجسم على التعافي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصري