عندي صعوبة في التبرز مع العلم اني اشرب الماء كثيراً وهو ليس قاسياً جداً ولكن اخرج القليل فقط والباقي صعب اخراجه جداً ما السبب ؟

أمراض الجهاز الهضمي

أنثى

6 September 2017

تم تعديله في 9 November 2021

4089

عندي صعوبة في التبرز مع العلم اني اشرب الماء كثيراً وهو ليس قاسياً جداً ولكن اخرج القليل فقط والباقي صعب اخراجه جداً ما السبب ؟

اجابات الاطباء

الدكتور علي الجضيعي

7 September 2017 باطنية

انصح ب - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الاكثار من الاكل غني بالالياف - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - محاولة الجلوس يوميا في وقت محدد في الحمام ومحاولة الاخراج حتى لو لم يخرج شي فمجرد المحاولة تجعل الامعاء تتحفز في المرة القادمة في نفس الوقت

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي