تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شعور بالامتلاء والتعب الشديد بالضافة الى الصداع بعد تناول اي وجبة وتزول هذه الاعراض بعد ساعتين
6 مارس 2015
1416
شعور بالامتلاء والتعب الشديد بالضافة الى الصداع بعد تناول اي وجبة وتزول هذه الاعراض بعد ساعتين
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الأعراض المذكورة قد تكون نتيجة عسر الهضم أو تناول أطعمة دسمة أو نسبة كبيرة من السكريات .. وننصح بتناول كمية معتدلة من الطعام على قدر الحاجة و الإقلال من الأطعة ذات الدهون العالية او السكريات لتقليل نسبة الضرر الناتج عن هذه الأطعمة فيما بعد مثل السمنة و مضاعفاتها .. و إذا لم تتحسن الحالة فيمكن العرض على الطبيب لإعادة تقييم الحالة ..
0
2015-03-07 11:41:46
![الدكتور هشام الوكيل]()
الدكتور هشام الوكيل
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-371411
الدكتور هشام الوكيل
الجهاز الهضمي والكبد
الأعراض المذكورة قد تكون نتيجة عسر الهضم أو تناول أطعمة دسمة أو نسبة كبيرة من السكريات .. وننصح بتناول كمية معتدلة من الطعام على قدر الحاجة و الإقلال من الأطعة ذات الدهون العالية او السكريات لتقليل نسبة الضرر الناتج عن هذه الأطعمة فيما بعد مثل السمنة و مضاعفاتها .. و إذا لم تتحسن الحالة فيمكن العرض على الطبيب لإعادة تقييم الحالة ..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مارس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بالم فى المعده كالم الجوع بعد الاكل بساعه تقريبا مع التجشؤ والرغبة فى التقيؤ ويخف الالم تدريجيا حتى يزول...
هناك العديد من الأسباب للوصول إلى مرحلة الغثيان والقىء، منها وجود التهابات المعدة الحادة، نتيجة لحدوث تهيج فى بطانة المعدة، وقد يحدث هذا أيضا كنتيجة لتناول بعض أدوية مضادات الالتهابات، أو وجود ارتجاع فى العصارة الهضمية من المعدة إلى المرىء، لذا يجب معاينته من قبل الطبيب ومن الافضل اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ايضاً
سؤال من ذكر سنة
ألم في المعدة يزداد بعد الوجبات خصوصا بعد وجبة الإفطار ودائما ما أشكو من آلام في العضلات والمفاصل كما أنني...
يجب اجراء فحص مستوى فيتامين دال
Vitamin D
ان النقص في هذا الفيتامين هو من احد مسببات هذه الأعراض.
إذا كان هناك نقص في هذا الفيتامين يمكن تعويضه عن طريق المكملات.
يجب زيارة الطبيب.
سؤال من ذكر سنة 22
ألم بالمعدة و شعور بالغثيان مع فقد للشهية كل ما أتعرض للتوتر او الخوف أو الإنزعاج ، الألم ممكن يدوم...
لا بد من اتباع نظام غذائي ضحي مع أخذ مضاد للحموضة مثل اومبرازول
سؤال من أنثى سنة 27
اشعر بالجوع دائماً على الرغم من تناولي للطعام دائماً وفي كل وقت ولكن بعد عشر دقائق من الاكل يلازمني الشعور...
يعد الطعام والشراب من الأساسيات التي يحتاجها الإنسان للحياة، لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بمختلف الأنشطة اليومية، إلا أنه في بعض الأحيان قد تشعر بالرغبة الشديدة أو بصورة متكررة في الأكل لأسباب عديدة تتضمن:
- تناول الأطعمة المليئة بالدهون مثل الحلويات والمخبوزات، حيث يعطي ذلك إحساس مؤقت بالشبع ثم ما يلبث أن يشعر الشخص بالجوع مجدداً على عكس الأغذية الغنية بالبروتين والألياف مثل اللحوم، والخضار، والبقوليات، والمكسرات حيث أن هذه الأطعمة تعطي إحساس طويل بالشبع لأنها تعمل على تحفيز إفراز هرمون الشبع.
- شرب المشروبات الغازية والصودا بكثرة وهذه المشروبات غنية بالسكر الذي يحفز إفراز هرمون الإنسولين والذي يؤدي إلى حدوث هبوط السكر بالدم وما يرافقه من شعور بالجوع.
- قلة النوم والتوتر؛ كلاهما يؤدي إلى تغيير هرمونات الجسم.
- تناول أدوية تزيد من معدل عمليات الأيض في الجسم وتعمل على فتح الشهية مثل الكورتيزون.
- بذل جهد بدني عالي وبالتالي زيادة حاجة الجسم لمزيد من الطعام.
- الحمل.
- فرط نشاط الغدة الدرقية، حيث يحفز عمليات الأيض في الجسم ويزيد من حرق الطاقة وبالتالي يحتاج الشخص ليتناول المزيد من الطعام.
- وجود مرض السكري.
كل سبب من الأسباب السابقة له مجموعة مرافقة من الأعراض وليس فقط الشعور المتكرر بالجوع، وبعضها يحتاج لمراجعة الطبيب والآخر يمكن حله بالانتباه للنظام الغذائي وتعديله بالإضافة إلى كل مما يلي :
- مراقبة مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
- تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والألياف كالخضروات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة.
- تناول وجبات خفيفة تكون غنية بالبروتين مثل البيض والسمك والدجاج.
- الحصول على قدر كاف من النوم.
- الحفاظ على رطوبة الجسم .
- تقليل التوتر والقلق.
- تطبيق أساليب الأكل الصحية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما سبب الشعور بحرقة شديدة فى منطقة الحجاب الحاجز مع غثيان وشعور بالاستفراغ وسوء هضم بعد تناول وجبة العشاء بساعة...
اذا كانت الحالة حادة فقد يكون السبب التهاب معدة وامعاء بسبب عدوى فيروسية او جرثومية ، واذا كانت الحالة مزمنة وطويلة الامد فهي بحاجة لتقييم ادق وفحص جيد للانبوب الهضمي وقد تحتاج الى تنظير هضمي للبحث عن السبب
سؤال من ذكر سنة
اعاني من غثيان شبه مستمر وعندما اتناول الطعام يذهب الغثيان بعد ساعة او ساعة ونصف من تناولي الطعام ما هو...
تتعدد مسببات القيء والغثيان وتختلف. ومن بينها:
اثار جانبية لعلاج معين او ادوية معينة يتم تناولها – - التهاب المعدة والامعاء الحاد، تلوثات الاذن الوسطى. امراض الجهاز الهضمي وهي كثيرة . امراض الجهاز العصبي المركزي ، مشاكل في القلب ، اضرابات في الاكل ، عوامل نفسية ، امراض ايضية ، وغيرهما
لذا يجب معرفة وتحديد السبب لعلاجه
من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من إسهال لمدة طويلة وغالبا مايكون ذلك بتد تناول الطعام مباشرة مرفقا بمغص و غازات و أصوات في البطن...
الاسهال المزمن يستوجب بعض الاستقصاءات مثل تحليل البراز مجهريا بالإضافة الى تحليل خضاب وحديد في حال وجود شك بسوء امتصاص يحرى تنظير هضمي علوي
سؤال من ذكر سنة 28
اعاني من الشعور بالاقياء بعد تناول الوجبات وفقدان الشهية ع الطعام اما بسبب الخوف من الاقياء او لسبب تاني الحالة...
ماتعانيه هو التهاب حاد بالمعدة
وله أسباب متعددة منها المسكنات والطعام الحراق والملح والحامضي
فعليك أخذ أقراص controloc 20 mg قبل الإفطار والعشاء بنصف ساعة مع تجنب الحراق والحوادق والمسكنات والمثلجات والنعناع والخل والليمون
سؤال من ذكر سنة 27
أشعر بغصة عند فم المعدة ترتفع وتنخفض في مكان حدوثها على فترات زمنية متفاوتة ومتقاربة، هذا بعد أن أفطرت طعاما...
من الواضح انها الام الجوع
سؤال من ذكر سنة 20
ما سبب في اني الشهية وانتفاخ البطن بعد الاكل وسرعة الشبع بمجرد اكل لقمات صغيرة والتخمة والشعور بامتلاء البطن بعد...
هذا شائع في رمضان . ما عليك فعله هو الاكل بهدوء وروية وابدأ بسائل مثل عصير او شورباء ويجب ان تكون الكمية قليلة جدا . وبعد الافطار بساعتين او ثلاثة اذا كنت جائع بمكن تناول قليل من الطعام
الاكثارمنه والاكل بشراهة هي السبب
انتفاخات البطن من الأعراض الشائعة التي تحدث نتيجة أي اضطراب في الأمعاء، بالاضافة الى آلام البطن والامساك والاسهال والغازات لذا يجب تجنب المياه الغازية ومنتجات الألبان والكافايين والتدخين اذا كنت تعرف ان كثيرا (أو قليلا) من الألياف، يؤدي الى اصابتك بالانتفاخ أو اضطراب الأمعاء، فحاول معرفة الكمية المناسبة لجسمك، واذا كنت من المدخنين امتنع فورا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8453
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره