تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امراة 50 عاما تعاني من امساك شديد لمدة سنتين
2 فبراير 2017
8755
امرأة 50 عاماً تعاني من إمساك شديد لمدة سنتين استخدمت minalax nassar. وأيضا نقط بيكولاكس كل الأدوية تعمل لفترة، وبعد ذلك يتوقف الجسم للاستجابة كنوع من المناعة هل يوجد دواء مناسب؟ أرجو الإفادة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-02-02T17:34:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكما العافية، استخدام الملينات لفترة طويلة قد يؤدي إلى تعود الجسم عليها وتقليل فعاليتها، إليك بعض النصائح للتغلب على الإمساك:
- زيادة تناول الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات. الألياف تساعد في تليين البراز وتسهيل حركته في الأمعاء.
- شرب كميات كافية من الماء: حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام طوال اليوم، فالماء يساعد في تليين البراز.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويساعد في التغلب على الإمساك. حاول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حتى المشي اليومي لمدة 30 دقيقة يمكن أن يكون مفيدًا.
- تجنب تأخير التبرز: استجب لحاجتك للتبرز فورًا ولا تؤجلها، لأن التأخير قد يزيد من جفاف البراز وتفاقم الإمساك.
إذا لم تنجح النصائح السابقة، يمكنك استشارة الطبيب حول استخدام أنواع أخرى من الملينات مثل:
- الملينات المكونة للكتلة: تعمل عن طريق زيادة حجم البراز وتحفيز حركة الأمعاء، مثل بذور السيليوم.
- الملينات التناضحية: تعمل عن طريق سحب الماء إلى الأمعاء لتليين البراز، مثل اللاكتولوز.
- الملينات المحفزة لحركة الأمعاء: يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف الطبيب لأنها قد تسبب الاعتماد عليها، مثل زيت الخروع.
أتمنى لكما العافية، استخدام الملينات لفترة طويلة قد يؤدي إلى تعود الجسم عليها وتقليل فعاليتها، إليك بعض النصائح للتغلب على الإمساك:
- زيادة تناول الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات. الألياف تساعد في تليين البراز وتسهيل حركته في الأمعاء.
- شرب كميات كافية من الماء: حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام طوال اليوم، فالماء يساعد في تليين البراز.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويساعد في التغلب على الإمساك. حاول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حتى المشي اليومي لمدة 30 دقيقة يمكن أن يكون مفيدًا.
- تجنب تأخير التبرز: استجب لحاجتك للتبرز فورًا ولا تؤجلها، لأن التأخير قد يزيد من جفاف البراز وتفاقم الإمساك.
إذا لم تنجح النصائح السابقة، يمكنك استشارة الطبيب حول استخدام أنواع أخرى من الملينات مثل:
- الملينات المكونة للكتلة: تعمل عن طريق زيادة حجم البراز وتحفيز حركة الأمعاء، مثل بذور السيليوم.
- الملينات التناضحية: تعمل عن طريق سحب الماء إلى الأمعاء لتليين البراز، مثل اللاكتولوز.
- الملينات المحفزة لحركة الأمعاء: يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف الطبيب لأنها قد تسبب الاعتماد عليها، مثل زيت الخروع.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2025
اخي الكريم الحل سهل جدا يجب ان تتناول الكثير من الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء والعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول الفاكهة ولكن بالإضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء على الأقل 8 أكواب خلال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالأخص عندما تستيقظ صباحاً يجب أن تتناول من 2-3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة حتى قبل غسل فمك وقبل اكل اي شيء والباقي قبل مواعيد الوجبات الثلاثة وقبل النوم
وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك
لا حاجة لاي دواء
1
2017-02-04T05:18:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-minalax-nassar-%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-904793#answer-1
اخي الكريم الحل سهل جدا يجب ان تتناول الكثير من الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء والعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول الفاكهة ولكن بالإضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء على الأقل 8 أكواب خلال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالأخص عندما تستيقظ صباحاً يجب أن تتناول من 2-3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة حتى قبل غسل فمك وقبل اكل اي شيء والباقي قبل مواعيد الوجبات الثلاثة وقبل النوم
وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك
لا حاجة لاي دواء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
امساك وعدم نزول براز لمدة اربع ايام متواصلة وتم استشارة طبيب كتب لها على نقط بيكولاكس ودواء لتحسين حركة الامعاء
سؤال من ذكر سنة
امراة تعاني من امساك شديد منذ سبع 7سنوات هل من علاج لهذه الحالة وشكرا جزيلا على ماتقدموه من جهود لفائدة...
سؤال من ذكر سنة
دكتور اشعر بانتفاخ شديد في المعدة شبه متحجرة وايضا لااستطيع النوم على الجانب الايسر ليلا مع العلم عمرى 46 عاما...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من امساك مزمن ولا استطيع افراغ الامعاء بدون بيكولاكس نقط منذ ١٥ سنة واستخدمني ادوية كتير ولا يوجد حل...
سؤال من أنثى سنة 48
قبل سنة تم استئصال المرارة عندي ومنذ ذلك الوقت كل فترة اصاب باسهال لمدة يوم او يومين ثم يتوقف مع...
سؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم انا عندى امساك شديد جدا جدا من الادوية ثلاثية الحلقات هل يمكن استخدام دواء resolor بجرعة 4mg ولا...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي تعاني من القولون..هل له علاج او دواء مناسب
سؤال من أنثى سنة
امراة في الخامس و الاربعين من عمرها تعاني امساك مزمن لا يعالج الا بباستخدام دواء خاص وعند انتهاء الدواء مباشرة...
سؤال من أنثى سنة
والدتي 63 عاما تعاني من امساك وعند قضاء الحاجة يخرج سائل اصفرلوحده مخلوط بدم يشبه الصديد علما بانه ليس لديها...
سؤال من أنثى سنة
ابنتي عمرها 5 سنوات تعاني من الإمساك الشديد منذ الولادة ارجو الافادة مشكورة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1589
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
ليس الحل سهل جدا يا دكتور . الامساك المزمن بسبب اسلوب الحياة وكذلك بسبب امراض او تعاطي ادوية مثل ادوية الضغط والسكري كذلك اذا الامساك والاخراج بصعوبة يعني هناك مشكلة في حركة الامعاء . يعني حالة تقلب حياة المريض الى جحيم استغرب هذا الجواب . زهير نصرالله