بعد الاكل اشعر بانتفاخ شديد في المعدة والم في الجهة اليسرى وصعوبة في النفس عملت اختبار النفس لجرثومة المعدة وطلع سليم وعملت اشعة للبطن وكل شيء سليم وعندي امساك ماهو السبب؟

icon 30 ديسمبر 2016
icon 2063
بعد الاكل اشعر بانتفاخ شديد في المعدة والم في الجهة اليسرى وصعوبة في النفس عملت اختبار النفس لجرثومة المعدة وطلع سليم وعملت اشعة للبطن وكل شيء سليم وعندي امساك ماهو السبب؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما تعاني منه ربما هو القولون العصبي لذا من الضروري الابتعاد عن التوتر والتعصيب ومن الجيد الدخول لموقعنا والبحث عن موضوع القولون العصبي للمعرفة ولإتباع الارشادات لتفادي العوارض ومن الضروري محاربة الامساك وذلك بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة لذلك يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وتوزيع ذلك بعد الاستيقاظ مباشرة وايضا قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية فهي تساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل طبيعي 1 2016-12-31T05:39:26+00:00
ما تعاني منه ربما هو القولون العصبي لذا من الضروري الابتعاد عن التوتر والتعصيب ومن الجيد الدخول لموقعنا والبحث عن... اقرأ المزيد
ما تعاني منه ربما هو القولون العصبي لذا من الضروري الابتعاد عن التوتر والتعصيب ومن الجيد الدخول لموقعنا والبحث عن موضوع القولون العصبي للمعرفة ولإتباع الارشادات لتفادي العوارض ومن الضروري محاربة الامساك وذلك بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة لذلك يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وتوزيع ذلك بعد الاستيقاظ مباشرة وايضا قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية فهي تساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل طبيعي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أسباب تأخر الحمل بعد إنجاب الطفل الأول مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
الحكة بعد إزالة الشعر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً