بعد الافطار في رمضان احس بالاكل في معدتي دون نزول و لا استطيع التسحر كثيرا مع اني كنت آكل كثيرا و بشكل عادي من قبل و كانت معدتي بصحة جيدة و انا ايضا لا اعاني من اية مشاكل صحية
إجابات الأطباء على السؤال
الشعور بثقل في المعدة بعد تناول الطعام خلال الافطار في رمضان هو أمر وارد الحدوث، ويسمى بعسر الهضم ويمكن أن يرتبط بالاسباب التالية:
- يكون الأمر مرتبط بتناول الطعام دفعة واحدة وبكمية كبيرة، مع سرعة تناول الطعام بعد صيام طويل يمكن أن يحدث عسر الهضم.
- تناول أطعمة دسمة، غنية بالدهون، أو كميات كبيرة من المخبوزات والمعجنات.
- عدم تناول الشوربة في البداية والانتظار قليلاً ليتقبل الجسم دخول الطعام، إذ أن الشوربة عبارة عن سوائل لا تسبب ثقل وتعيد للجسم حيويته بعد الصيام.
- تناول غذاء خالي من الالياف التي تساعد على تحريك الأمعاء.
- وجود مشكلة في المعدة مثل قرحة المعدة، أو الارتداد المريئي، أو فتق المعدة، جميعها تترافق مع الشعور الامتلاء وعدم الرغبة بالأكل.
ولكن يجب الاشارة الى أنه يمكن أن توجد أسباب أكثر جدية لذلك في حال وجود فقدان غير مبرر بالوزن، أو فقدان للشهية، أو التعب الشديد، أو الشبع المبكر فيجب مراجعة طبيب جهاز هضمي لعمل الفحوصات اللازمة واستثناء الاسباب الاكثر خطورة.
للمزيد:
0 2021-04-11 09:21:31الشعور بثقل في المعدة بعد تناول الطعام خلال الافطار في رمضان هو أمر وارد الحدوث، ويسمى بعسر الهضم ويمكن أن يرتبط بالاسباب التالية:
- يكون الأمر مرتبط بتناول الطعام دفعة واحدة وبكمية كبيرة، مع سرعة تناول الطعام بعد صيام طويل يمكن أن يحدث عسر الهضم.
- تناول أطعمة دسمة، غنية بالدهون، أو كميات كبيرة من المخبوزات والمعجنات.
- عدم تناول الشوربة في البداية والانتظار قليلاً ليتقبل الجسم دخول الطعام، إذ أن الشوربة عبارة عن سوائل لا تسبب ثقل وتعيد للجسم حيويته بعد الصيام.
- تناول غذاء خالي من الالياف التي تساعد على تحريك الأمعاء.
- وجود مشكلة في المعدة مثل قرحة المعدة، أو الارتداد المريئي، أو فتق المعدة، جميعها تترافق مع الشعور الامتلاء وعدم الرغبة بالأكل.
ولكن يجب الاشارة الى أنه يمكن أن توجد أسباب أكثر جدية لذلك في حال وجود فقدان غير مبرر بالوزن، أو فقدان للشهية، أو التعب الشديد، أو الشبع المبكر فيجب مراجعة طبيب جهاز هضمي لعمل الفحوصات اللازمة واستثناء الاسباب الاكثر خطورة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا اعاني من مشكلة اني بطني لا تمتلئ ولا اشعر بالشبع مهما اكلت احيانا زوجي يخبرني انه لا يستطيع الحركه...
سؤال من أنثى سنة 23
منذ 5 سنوات وانا اعاني من الام شديدة في القولون توقظني من النوم صباحا وبعدها مباشرة استفرغ و باقي اليوم...
سؤال من أنثى سنة 28
أشعر بالجوع والحاجة الحقيقية للطعام بعد التبرز حتى لو كنت قد أكلت منذ وقت قصير.. مع العلم لا اتبرز كل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من استفراغ دائما لكل ما في معدتي ولا استطيع الاكل برغم من شعوري بالجوع لكن لا استطيع لا ن...
سؤال من أنثى سنة 38
أنا أعاني من ألم في بطني مباشرة بعد تناولي الطعام وأتقيئ الأكل، كنت أعاني من صعوبة في الهضم منذ مدة...
سؤال من أنثى سنة
أنا في عمري 22 سنة من 3 سنوات إنقطعت شهية لم أعد أكل جيدا بخصوص في الفطور أشعر بتقيى عندما...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بخمول نتيجة قلة حركتي و اعاني من الصباح بألم بالمعده و شعور انني اريد ان استفرغ ولكن لا استفرغ...
سؤال من ذكر سنة
سلام دكتور اعاني من الغثيان و الرغبة في التقيؤ في الصباح او عندما اتكلم كثيرا و كذلك عند الاكل اي...
سؤال من ذكر سنة 32
مرحبا انا اعاني من مشكلة انه ليس لدي شهية و عندما أقوم بالأكل لا أكل الا قليلا و اشعر بالشبع...
اكل وجبه واحده في اليوم هو الامثل لكل الناس وربما تتحسن صحتك اكثر بزيادة الفاكهة والخضار، مثلا ان تزيد تفاح وخيار وكل منها ما تشاء. بالنسبة لعمرك اكثر الاحايين له علاقة بضغوطات العمل والقلق بالالتزامات وبعض مشاكل التفكير في متطلبات الحياة اليومية. الاقلية من الناس تحتاج للكشف والتحاليل.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك فقط في رمضان ولا يمكنني ان اخرج الا بدواء ولكنني لم اكن اعاني من ذلك قبل رمضان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره