بعد الافطار في رمضان احس بالاكل في معدتي دون نزول و لا استطيع التسحر كثيرا مع اني كنت آكل كثيرا و بشكل عادي من قبل و كانت معدتي بصحة جيدة و انا ايضا لا اعاني من اية مشاكل صحية

icon 20 مايو 2018
icon 6493
بعد الافطار في رمضان احس بالاكل في معدتي دون نزول و لا استطيع التسحر كثيرا مع اني كنت آكل كثيرا و بشكل عادي من قبل و كانت معدتي بصحة جيدة و انا ايضا لا اعاني من اية مشاكل صحية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الشعور بثقل في المعدة بعد تناول الطعام خلال الافطار في رمضان هو أمر وارد الحدوث، ويسمى بعسر الهضم ويمكن أن يرتبط بالاسباب التالية:

  • يكون الأمر مرتبط بتناول الطعام دفعة واحدة وبكمية كبيرة، مع سرعة تناول الطعام بعد صيام طويل يمكن أن يحدث عسر الهضم.
  • تناول أطعمة دسمة، غنية بالدهون، أو كميات كبيرة من المخبوزات والمعجنات.
  • عدم تناول الشوربة في البداية والانتظار قليلاً ليتقبل الجسم دخول الطعام، إذ أن الشوربة عبارة عن سوائل لا تسبب ثقل وتعيد للجسم حيويته بعد الصيام.
  • تناول غذاء خالي من الالياف التي تساعد على تحريك الأمعاء.
  • وجود مشكلة في المعدة مثل قرحة المعدة، أو الارتداد المريئي، أو فتق المعدة، جميعها تترافق مع الشعور الامتلاء وعدم الرغبة بالأكل.

ولكن يجب الاشارة الى أنه يمكن أن توجد أسباب أكثر جدية لذلك في حال وجود فقدان غير مبرر بالوزن، أو فقدان للشهية، أو التعب الشديد، أو الشبع المبكر فيجب مراجعة طبيب جهاز هضمي لعمل الفحوصات اللازمة واستثناء الاسباب الاكثر خطورة. 

للمزيد:

0 2021-04-11T09:21:31+00:00

الشعور بثقل في المعدة بعد تناول الطعام خلال الافطار في رمضان هو أمر وارد الحدوث، ويسمى بعسر الهضم ويمكن... اقرأ المزيد

الشعور بثقل في المعدة بعد تناول الطعام خلال الافطار في رمضان هو أمر وارد الحدوث، ويسمى بعسر الهضم ويمكن أن يرتبط بالاسباب التالية:

  • يكون الأمر مرتبط بتناول الطعام دفعة واحدة وبكمية كبيرة، مع سرعة تناول الطعام بعد صيام طويل يمكن أن يحدث عسر الهضم.
  • تناول أطعمة دسمة، غنية بالدهون، أو كميات كبيرة من المخبوزات والمعجنات.
  • عدم تناول الشوربة في البداية والانتظار قليلاً ليتقبل الجسم دخول الطعام، إذ أن الشوربة عبارة عن سوائل لا تسبب ثقل وتعيد للجسم حيويته بعد الصيام.
  • تناول غذاء خالي من الالياف التي تساعد على تحريك الأمعاء.
  • وجود مشكلة في المعدة مثل قرحة المعدة، أو الارتداد المريئي، أو فتق المعدة، جميعها تترافق مع الشعور الامتلاء وعدم الرغبة بالأكل.

ولكن يجب الاشارة الى أنه يمكن أن توجد أسباب أكثر جدية لذلك في حال وجود فقدان غير مبرر بالوزن، أو فقدان للشهية، أو التعب الشديد، أو الشبع المبكر فيجب مراجعة طبيب جهاز هضمي لعمل الفحوصات اللازمة واستثناء الاسباب الاكثر خطورة. 

للمزيد:

اشرب القليل من الشوربا وتوقف غن الطعام وبعد ان ترتاح تستطيع تناول شيء آخر ليس من الجيد ارهاق المعدة وكل طعامك ببطأ ولا تحاول اجهاد نفسك انظر في موقعنا عن موضوع الطعام في رمضان من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة 0 2018-05-21T04:04:17+00:00
اشرب القليل من الشوربا وتوقف غن الطعام وبعد ان ترتاح تستطيع تناول شيء آخر ليس من الجيد ارهاق المعدة وكل... اقرأ المزيد
اشرب القليل من الشوربا وتوقف غن الطعام وبعد ان ترتاح تستطيع تناول شيء آخر ليس من الجيد ارهاق المعدة وكل طعامك ببطأ ولا تحاول اجهاد نفسك انظر في موقعنا عن موضوع الطعام في رمضان من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً