تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا لدي امساك لاسبوع مع العلم ان الدوره االشهريه اقتربت هل لها علاقه بالامساك
19 يونيو 2016
846
انا لدي امساك لاسبوع مع العلم ان الدوره االشهريه اقتربت هل لها علاقه بالامساك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-06-19T00:49:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تناول كأس ماء كبير على الريق يوميا فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط.
الاكثار من تناول الفواكه والخضار بحجم 5 قبضات من يدك مع الاكثار من الماء كل ساعتين كأس على الاقل
عدم اهمال منعكس التغوط (الرغبة بالخروج للحمام) حيث اهمالها او تأجيلها يسبب تراكم البراز بالمستقيم ويمتص منه الماء ويصبح أقسى والدماغ لايعود يتنبه بالحاجة للتغوط الا بازدياد كمية البرازعن الأول ,عدم الجلوس طويلا بالمرحاض اثناء التغوط.عدم تناول حبوب او تحاميل او شرابات ملينة ابدا الافي حالات ضيقة يمكن استعمال حقنة شرجية ولمرة واحدة.التشجيع على تناول الخبز الكامل (خبز البر) مع الرياضة ولاسيما ال
0
2016-06-19T07:54:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-791786#answer-0
تناول كأس ماء كبير على الريق يوميا فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط.
الاكثار... اقرأ المزيد
تناول كأس ماء كبير على الريق يوميا فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط.
الاكثار من تناول الفواكه والخضار بحجم 5 قبضات من يدك مع الاكثار من الماء كل ساعتين كأس على الاقل
عدم اهمال منعكس التغوط (الرغبة بالخروج للحمام) حيث اهمالها او تأجيلها يسبب تراكم البراز بالمستقيم ويمتص منه الماء ويصبح أقسى والدماغ لايعود يتنبه بالحاجة للتغوط الا بازدياد كمية البرازعن الأول ,عدم الجلوس طويلا بالمرحاض اثناء التغوط.عدم تناول حبوب او تحاميل او شرابات ملينة ابدا الافي حالات ضيقة يمكن استعمال حقنة شرجية ولمرة واحدة.التشجيع على تناول الخبز الكامل (خبز البر) مع الرياضة ولاسيما ال
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
بدأت استخدم حبوب مارفيلون من خامس يوم دوره وطهرت باليوم التالي وحصل جماع هل ممكن ان يحدث حمل؟ علما بأني...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي تعاني من مغص في المعده من قبل اربعه ايام مع زيده الشعور بالبول لكن البول ليس بكميه...
سؤال من أنثى سنة 29
عندي دوخه و غثيان و حموضه و بطني منتفخه بشكل ملحوظ و الم في اخر الظهر و تنزل علي دماء...
سؤال من أنثى سنة 31
عمري ٢٧، انتهت الدورة الشهرية من يومين، أثناء الاخراج اليوم وجدت مع البراز كتلة دم غامقة علما اني اتبع نظام...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور اخر دوره لي كانت 18/1واشعر ب الم في المعده وغثيان ومغص اسفل البطن هل من الممكن حدوث...
سؤال من أنثى سنة
طبيبه اعاني من التشنج المهبلي ممكن حل والمشكله الثانية بعد ولادتي بابنتي اشعر بأن بطني ما زال مثل فترة الحمل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في اعلي المعدة لا اعرف اذا كانت اعراض جرثومة معدة او هرمونات بسبب الحيض مع العلم اني...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من آلام شديده في المراره قبل مجيئ الدوره بأيام هل لها علاقه وماعلاجها لأنها اتعبتني كثيرا وإذا ذهبت للدكتور...
سؤال من أنثى سنة 23
قبل الدوره ب٤ او ٥ ايام حدث امساك شديد جدا ماالسبب
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لدي احساس بثقل في بطني مع انتفاخ مع الالم في اسفل البطن والظهر علما انو باقي 8ايام ع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14899
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
24973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين