تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اخى يعانى من فتره تمتد لاسبوع او اكتر من عدم التغوط ...كما انه لايشعر بالحاجه الى التغوط حتى اذا اكل واذا احتاج للتغوط يحدث له امساك ويعانى بشده ....مع العلم انه بيرفع اثقال
3 مايو 2015
1070
اخى يعانى من فتره تمتد لاسبوع او اكتر من عدم التغوط ...كما انه لايشعر بالحاجه الى التغوط حتى اذا اكل واذا احتاج للتغوط يحدث له امساك ويعانى بشده ....مع العلم انه بيرفع اثقال
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-03T17:36:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب علاج الامساك وهذا يكون بتغيير نمط الطعام ويجب الاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة والابتعاد عن الاطعمة الغير صحية مثل المأكولات السريعة
تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا واذا كان يمارس الرياضة هذه الكمية تزيد ويجب بدء شرب الماء بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية خلال النهار خاصة قبل الطعام وقبل النوم وليس مع الطعام
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
0
2015-05-04T03:46:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%AE%D9%89-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%88%D8%B7-414686#answer-0
يجب علاج الامساك وهذا يكون بتغيير نمط الطعام ويجب الاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة والابتعاد عن الاطعمة الغير صحية مثل المأكولات السريعة
تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا واذا كان يمارس الرياضة هذه الكمية تزيد ويجب بدء شرب الماء بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية خلال النهار خاصة قبل الطعام وقبل النوم وليس مع الطعام
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من خروج الدم عند التغوط لكن بدون الام او اسهال او امساك
سؤال من ذكر سنة 41
الم في اسفل ويسار البطن وخاصة عند الضغط عليه باليد وعند التغوط مع العلم لا يوجد اسهال او امساك هل...
سؤال من ذكر سنة
لدي امساك شديد وغازات كريهه ولا ياتيني التغوط الا عندما افرح ولكن عندما اكون مكتئبا ومتوترا لااستطيع التغوط ابدا وعدد...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من وجع حاد بعد التغوط. لا يوجد امساك و البراز طبيعي و لا يوجد وجع عند التغوط فقط بعد...
سؤال من غير معروف سنة
اشعر بامساك من فتره تقريبا 3 شهور و عند اكل الملينات ك السناء مكي او الرشاد او اي نوع اخر...
سؤال من أنثى سنة
اجهضت من عشرة ايام ومنذ يومين اعاني من امساك والم اثناء التغوط مالعلاج والسبب
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 29 سنه اعاني من عدم انتظام الهضم واصاب باسهال او امساك دائما واصاب بأحساس عصر امعائي عند...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من امساك مزمن و صعوبة في التغوط و اكن منذ يوم لاحظت نزول غشاء كيسي يشبه غشاء حمص مع...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من مرض كرون وتقرحات في المعده والقلون هل يوجد علاج للمرض مع العلم انه ينزل دم صعب التغوط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم..أعاني من التأخر عند التغوط حيث كثرة الغازات الخارجة فضلا عن الشعور بضعف في حركة الامعاء حتى في حالات...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين