اشعر بامساك الحاله تقريبا 3 شهور ماهو السببب

اشعر بامساك الحاله تقريبا 3 شهور ماهو السببب
icon 17 أكتوبر 2019
icon 827
اشعر بامساك من فتره تقريبا 3 شهور و عند اكل الملينات ك السناء مكي او الرشاد او اي نوع اخر تساعدني ع التغوط وبعد تركها يعود الامساك ما السبب ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا انصح بأستعمال اي ملين ابدا العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة وسترى النتيجة الممتازة 0 2019-10-23 05:11:04
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
لا انصح بأستعمال اي ملين ابدا العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة وسترى النتيجة الممتازة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 38

في أمراض الجهاز الهضمي

عانيت من الاسهال بعد العملية بأسبوع لمدة ٤ ايام تقريبا خبرت دكتوري وكتبلي علاج للاسهال اخدت منه حبة المسا وحبة...

 يحدث الإمساك عادة في المرضى الذين يخضعون لجراحة التكميم، وعادةً ما يكون ذلك بسبب العوامل الآتية: عدم كفاية كمية المياة في الجسم والجهاز الهضمي. تناول مدرات البول مثل الكافيين. تناول بعض المكملات الغذائية، بما في ذلك مكملات الكالسيوم والحديد. الأدوية المسكنة للألم يمكن أن تبطئ وظيفة الأمعاء مما يؤدي إلى الإمساك. المضاعفات الطبيعية لبطء حركة الأمعاء بعد العمليات الجراحية. عدم تناول ما يكفي من الألياف في النظام الغذائي. بعض مشاكل الأمعاء التي قد لا يكون لها علاقة بالجراحة.. طرق علاج الامساك بعد التكميم طرق علاج الامساك بعد التكميم من المهم استشارة الطبيب الجراح وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي، حول كيفية علاج الامساك بعد التكميم والإرشادات اللازمة لذلك، ولكن بشكل عام هناك عدداً من النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها للتخفيف من أعراض الحالة، وتشمل ما يلي: شرب كمية كافية من الماء يومياً، وذلك حسب النظام الغذائي السليم بعد عملية تكميم المعدة. يمكن تناول مسحوق الألياف مع الماء لتسهيل حركة الأمعاء، ولكن لا يتم ذلك إلا بعد استشارة الطبيب حول النوع المناسب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من القولون العصبي لكن كنت اذهب للحمام بشكل طبيعي و لكن قبل سنتين بدأت اعاني من امساك شديد حيث...

اذا كانت الفاكهة تنفخك فحاولي اختيار انواع الفاكهة التي لا تُشعرك بذالك ، ولقد نسيتي مصدر مهم جدا للالياف الا وهي الخضار حيث يجب تناولها يوميا ، والاهم من ذلك هو تناول الماء بشكل جيد وبأستمرار حيث يجب تناول 8 اكواب يوميا ابتداءً من كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ من النوم صباحا ومن الضرورة ممارسة الرياضة وخاصة المشي على كل الاحوال تصفح موضوع الغازات في موقعنا لمعرفة كيفية تجنبها

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

اكلت لمدة يومين من هذا الدواء لأني اعاني من الامساك بما انها الياف طبيعية اود استمر عليه حتى بعد ما...

للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ، والتي تجدها بكثرة في الخضار والفاكهة لذا تناول الكثير من الخضار وصحن سلطة كبير يوميا وأيضا الكثير من الفاكهة يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك منذ الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل الوجبات وقبل النوم الرياضة ضرورية ومفيدة ومنها المشي للمساعدة على تحريك الامعاء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا أعاني من امساك شديد بعد الولادة سبب لي شرخ وبواسير استخدمت ملينات وأصبحت اكل الخضار والفاكهة اكثر...

استمري في الاكثار من شرب السوايل واكل الخضراوات والفواكه ولابد من زياره لطبيب الجراحه للفحص وتحديد الإجراءات المناسبة والف سلامه علي حضرتك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً