طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا امارس تمارين تخصيص البطن اعطت نتيجة ولاكن لاحظة ان بطني انتفخ وكأني لم اكن امارس شيئ ما السبب

icon 3 يونيو 2018
icon 519
انا امارس تمارين تخصيص البطن اعطت نتيجة ولاكن لاحظة ان بطني انتفخ وكأني لم اكن امارس شيئ ما السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الرياضة هي الحل واتباع نظام غذائي يزيد من كمية العضل ويقلل من كمية الانسجة الدهنيىة ولهذا يجب ان تستعيني بأخصائي تغذية لوضع نظام غذائي ملائم ويجب ممارسة الرياضة وخاصة منها التي تشد البطن تحت اشراف اصحاب المعرفة في ذلك 0 2018-06-06 03:51:43
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الرياضة هي الحل واتباع نظام غذائي يزيد من كمية العضل ويقلل من كمية الانسجة الدهنيىة ولهذا يجب ان تستعيني بأخصائي... اقرأ المزيد
الرياضة هي الحل واتباع نظام غذائي يزيد من كمية العضل ويقلل من كمية الانسجة الدهنيىة ولهذا يجب ان تستعيني بأخصائي تغذية لوضع نظام غذائي ملائم ويجب ممارسة الرياضة وخاصة منها التي تشد البطن تحت اشراف اصحاب المعرفة في ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 6 يونيو 2018

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اشعر بالام بالمعدةمنذ اربع سنين كل ما اعمل فحص يقولون لي انه بسبب اعصاب معدة بهذا الاسبوع شعرت بالم لم...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا سلوى صاحبه السؤال انالم اشكوقط من القالون لكن عندما اجريت ناظورللمعده حصل هذاواعني ان معدتي انتفخت وبدات تتنتفخ فقط...

قد يسبب المنظار هذا، ولكنه مؤقت، راقبي نفسك، فإذا استمر فترة أخرى (عدة أيام) ،فعليك مراجعة طبيب المعدة الذي أجرى المنظار.

سؤال من ذكر سنة 20

في أمراض الجهاز الهضمي

عمري ١٨ سنة لقد حملت اشياء ثقيلة لكن ليس كثيراً وبعدها شعز بالام بسيطة مع حموضة بل معدة وزالت الاعراض...

قد يكون سبب التشجؤ كثرة الاكل او السرعة في الاكل كما ان العامل النفس والتوتر والقلق وقلة شرب السوائل من مسبباته فينصح بالاكثار من شرب السوائل وتجنب التوتر والقلق ..... واخد علاج ل التشجأ وهو metoclopromide 10 mg حبة عند اللزوم و famodar 40 mg حبة يوميا على معدة فارغة من اجل حموضه المعدة. والف سلامه

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

لقد غيرت نظامي الغذائي لنظام صحي، واصبحت اعاني من الغازات والانتفاخ طوال اليوم، وهو أمر يزعجني فلم أعد ارتاح كسابق...

يعد تغيير نظام الاكل و مواعيده و نوعياته احد اسباب الغازات و الانتفاخات و بالتالي حدوث المغص قد يفيد استعمال المطهرات مثل جاستروبايوتك مرة يوميا لمدة عشر ايام و اذا استمر الحال نعمل تحليل براز او نذهب لعيادة الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض الجهاز الهضمي

كنت عاوزه اسئلك يادكتور انا اشتكي انني كلما باكل بطني بتوجعني بأقل شئ اأكله ولاحظت ان برازي اصبح لونه اسود...

شفاك الله.. يجب عمل أشعة صوتية على البطن.. تحليل صورة دم وتحليل براز ووظائف كبد.. والأمر يحتاج لفحص بالمنظار العلوي على المرئ والمعدة والاثنى عشر
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تمارين الإحماء مقالات طبية
تمارين الاحماء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة