انا اقوم بعمل نظام صحي للاكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على من

Q: انا مريض كورونز، اقوم بعمل نظام غذائي صحي ولكن باليوم المفتوح اعاني من نوبة اسهال شديده وانتفاخ متعب جدا يمنعني من ممارسة اي نشاط، استخدمت دسفلاتيل فيرين زيموجين بلا فائدة

الأدوية المذكورة لا تفيد كثيرا و الأفضل هو زيارة الطبيب لتقييم الحالة على حسب مكان الجزء المصاب بالمرض.. مع تحنب الأطعمة المسببة للأعراض و المتابعة بتحاليل نشاط المرض.. و نتمنى لك الشفاء

Q: اعاني من امساك شديد وألم عند عمليه الاخراج مع العلم استخدم ملين ايزيلاكس ؟

اسباب الامساك عديدة منها اسباب وظيفية عادية و منها ما يحتاج فحوصات لمعرفة السبب ، نصيحة بالعرض على متخصص جهاز هضمى خاصة لو فيه علامات خطورة مع الامساك مثل دم مع البراز او انيميا او انخفاض وزن ، فى حالة انه امساك وظيفى ينصح بشرب ماء بكثرة و زيادة الالياف فى الغذاء مثل الخضروات و الفاكهة الطازجة و الخبز البلدى الافراط فى استخدام الملينات خطأ و يؤدى الى الاعتماد عليه

Q: لدي امساك مزمن وزيادة الوزن من قلة التبرز بالرغم من شرب الماء بكثرة وكثرة الالياف والملينات

الإفراط فى تناول الملينات يسبب الإمساك ولكن يجب مراجعة الطبيب لمعرفة سبب الإمساك والذى قد يتعلق باضطراب القولون أوالغدد أوأملاح الدم أو بعض الأدوية.

Q: لدي امساك من فترة اكثر من شهر اخذ ملين تمشي اموري بعدها ارجع لنفس الموال اكل الياف واكل صحي أمارس رياضة الحديد والمشي ولا اخذ ادويه

إذا كان الإمساك مستمرًا لأكثر من شهر ويعود بعد إيقاف الملينات رغم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، فينصح بمراجعة طبيب باطنية أو جهاز هضمي لإجراء تقييم ومعرفة السبب. قد تحتاج إلى فحوصات مثل تحاليل الدم أو تقييم وظيفة القولون حسب الأعراض. راجع الطوارئ إذا صاحب الإمساك نزف شرجي، نقص وزن غير مبرر، ألم شديد، قيء، أو عدم خروج الغازات.

تم إنشاؤها في 9 أكتوبر 2018

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1103

انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعود عليه معدتي فماذا افعل