سلام ، اعاني في الم في القولون من الجهة اليسرى ، ذهبت لدكتور شخص حالتي بالقولون العصبي ، اشعر بألم يزعجني في الجلوس و النوم و اعاني كثيرا من الغازات ما الحل ؟ و ما الحميةلذلك

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

انا أعاني من قولون عصبي و الان انا في فترة توتر أشعر دائما حتى في صباح بغثيان و انتفاخ البطن و تقلصات في البطن و بعض الأحيان تشجؤ و الم قلب هل هو يسبب لي الغثيان أم ماذا ؟

التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي السباب التي ذكرتها لك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة ادخل ايضا لموقعنا الطبي لقراءة مقالة عن القولون العصبي للاستفادة في تجنب العوارض

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

القولون عصبي هل يعمل هذه الاعراض

Q: عندي دوخة قوية و الم في راس المعدة مع عدم الشهية والم في البطن خفيف و الهظام

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته بصراحه الاعراض غير واضحة واحتاج الى تفاصيل اكثر مع ارفاق تقارير في حال ان وجدت

تم إنشاؤها في 18 سبتمبر 2020

تم تعديله في 20 يونيو 2021

780

سلام. عليكم انا اعاني من قولون العصبي و يسبب لي اعراض التالية الم بطن و نبض في سرة و دوخة خفيفة كأني في حلم و الم رأس و صداعه و إضطربات في النوم و زغللة في العين و خذر في جسم

متلازمة القولون العصبي