اعاني من الامساك المستمر وذهبت للطبيب واعطاني دواء ايزيلاكس
إجابات الأطباء على السؤال
وعليكم السلام، سلامتك، الإمساك المزمن مشكلة شائعة، ومن المهم معرفة أسبابه وعلاجها بشكل صحيح. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ:
- زيادة الألياف في الطعام: تناولي الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة.
- شرب كمية كافية من الماء: حافظي على رطوبة الجسم بشرب الماء بكميات كافية على مدار اليوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويساعد على التخلص من الإمساك.
- تناول الأطعمة الملينة الطبيعية: مثل التمر والزبيب والتين.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك: مثل الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون.
- تنظيم وقت دخول الحمام: حاولي الذهاب إلى الحمام في وقت محدد كل يوم، حتى لو لم تشعري بالحاجة لذلك.
خيارات العلاج الدوائي:
دواء إيزيلاكس (يزيلاكس) يساعد على تليين البراز، ولكن الاعتماد عليه بشكل دائم قد لا يكون الحل الأمثل. هناك خيارات أخرى يمكنكِ استشارتها مع طبيبك:
- ملينات البراز الأخرى: هناك أنواع أخرى من الملينات التي قد تكون مناسبة لكِ أكثر.
- أدوية تساعد على حركة الأمعاء: في بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة لأدوية تحفز حركة الأمعاء.
وعليكم السلام، سلامتك، الإمساك المزمن مشكلة شائعة، ومن المهم معرفة أسبابه وعلاجها بشكل صحيح. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ:
- زيادة الألياف في الطعام: تناولي الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة.
- شرب كمية كافية من الماء: حافظي على رطوبة الجسم بشرب الماء بكميات كافية على مدار اليوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويساعد على التخلص من الإمساك.
- تناول الأطعمة الملينة الطبيعية: مثل التمر والزبيب والتين.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك: مثل الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون.
- تنظيم وقت دخول الحمام: حاولي الذهاب إلى الحمام في وقت محدد كل يوم، حتى لو لم تشعري بالحاجة لذلك.
خيارات العلاج الدوائي:
دواء إيزيلاكس (يزيلاكس) يساعد على تليين البراز، ولكن الاعتماد عليه بشكل دائم قد لا يكون الحل الأمثل. هناك خيارات أخرى يمكنكِ استشارتها مع طبيبك:
- ملينات البراز الأخرى: هناك أنواع أخرى من الملينات التي قد تكون مناسبة لكِ أكثر.
- أدوية تساعد على حركة الأمعاء: في بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة لأدوية تحفز حركة الأمعاء.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة 30
السلام عليكم انا فتاة عمرى 17سنة اعانى من التهابات فى المعدة وتناولت أدوية وبعد شهر عاد الامساك والانتفاخات مستمرة فما...
سؤال من ذكر سنة
اريد دواء يزيل الامساك انا اعاني من الامساك في البطن
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ..انا شاب عمري ٢٩ سنة اعاني من صعوبة في التبرز سواء في حالة الامساك او عدم الامساك مع...
سؤال من أنثى سنة 32
عمري ٢٧ اعاني من امساك مزمن واخدت وصفات طبيعية لحل مشكلة الامساك لكن لا فائدة واشرب ماء كثيرا لكن لا...
سؤال من أنثى سنة
انا فتات اعاني من الامساك المزمن المصاحب بالغازات ما هو السبب وما هو العلاج
سؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم انا اعاني من الامساك وسخونة بالمعدة هل سبب سخونة المعده الامساك ام سببه قد يكون مشكلة في القولون
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ; انا اعاني من الامساك لمدة طويلة ; بدون الم .
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما هو علاج الامساك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني منذ فترة من الامساك وانتفاخ في البطن والشعور بالغثيان في بعض الأحيان وقد لجأت إلى دواء مضاد...
سؤال من أنثى سنة
الامساك المستمر والغازات و انتفاخ
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين