اعاني من الامساك الم في جيه اليمين واليسار ارجو حل سريع رحت كم طبيب

يجب علاج الامساك والتي هي بدورها تزيد من معاناة المريض ومن الضروري انزال وزنك ، ويجب استشارة طبيب جراح للكشف عليك وفحصك سريريا للتأكد من وضع البواسير وعلى اساس النتيجة يمكن معرفة العلاج المناسب من ناحية الامساك يجب تغيير نظام طعامك والاعتماد كثيرا على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار وايضا الفاكهة ويجب الاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء